આંખની નીચે કેમ થાય છે કાળા કુંડાળા? જાણો દૂર કરવાના ઉપાય
આજ કાલની ફાસ્ટ લાઈફ સ્ટાઈલ લોકોના જીવનમાં અનેક પ્રકારની સમસ્યા ઉભી કરે છે
જેના કારણે આપણી આંખો પર પણ તણાવ અને થાક વધે છે, ત્યારે આંખો નબળી થવા લાગે છે
જેથી આંખની કાળાશ પડી થાય છે. જેને ડાર્ક સર્કલ કહેવામાં આવે છે
આંખોની આસપાસની ત્વચા ખૂબ નાજુક હોય છે અને લોહીના પ્રવાહમાં સ્થિરતા અથવા ભેજની ખોટને લીધે આંખની નીચેની ત્વચા ખરાબ થઈ જાય છે
જો રાત્રે પૂરતી ઉંઘ ન લેવામાં આવે અથવા તમે ઘણા દિવસોથી વધુ કામ કરતા હોવ તો તેના થાકને કારણે ચહેરાની નાની નસો કાળી થવા લાગે છે અને આંખોની નીચે ડાર્ક સર્કલ દેખાવા લાગે છે
શરીરમાં આયર્નની ઉણપને કારણે પણ ડાર્ક સર્કલ થાય છે અને આ એનિમિયાનું પ્રથમ લક્ષણ માનવામાં આવે છે
આયર્નની ઉણપથી શરીરમાં ઓક્સિજનની ઉણપ થઈ શકે છે. જેનાથી ડાર્ક સર્કલ અને કરચલીઓ થઈ શકે છે. આને દૂર કરવા માટે સંતુલિત આહાર લેવો ખૂબ જ જરૂરી છે
કેટલીકવાર આંખોમાં ધૂળ અથવા કોઈપણ પ્રકારની એલર્જીથી ડાર્ક સર્કલ થઈ શકે છે
જ્યારે શરીરમાં આયર્ન, વિટામિન A, C, K અને E વગેરે જેવા પોષણની કમી હોય ત્યારે પણ ડાર્ક સર્કલ થઈ શકે છે. આવી સ્થિતિમાં, તમે ડૉક્ટરની સલાહ પર સપ્લિમેન્ટ પણ લઈ શકો છો
જો તમે વધુ સૂર્યપ્રકાશમાં રહો છો તો ત્વચા પર પિગમેન્ટેશન થાય છે અને આંખોની આસપાસ ડાર્ક સર્કલ બને છે
આંખોની આસપાસ મેલાનિન ખૂબ હોય છે અને તે ટેનિંગનું કારણ બને છે
આ તેલથી હલકા હાથે ફેસ પર લગાવી માલિશ કરવી જોઈએ જેનાથી આંખ ને અને ત્વચા ને રાહત મળશે
ગુલાબજળની મદદથી આંખોની નીચેના ડાર્ક સર્કલ પણ દૂર કરી શકો છો
તમે તેને તમારી ત્વચા સંભાળમાં ઉમેરો જેમ કે સફાઈ પાણી અથવા ટોનર
જો તમે તમારી આંખોની નીચે કાકડીનો રસ લગાવો છો, તો તેનાથી ધીમે ધીમે ડાર્ક સર્કલ દૂર થઈ શકે છે
તેની અસર ઠંડી હોય છે, જેના કારણે થાકને કારણે આંખોની નીચે ડાર્ક સર્કલમાં તે ફાયદાકારક છે
સૂકા નાસ્તા ન કરવા જેમ કે ચવાના પાપડ, આ ઉપરાંત ખાટી,તીખી કે અથા વાળી વસ્તુ ન ખાવી જોઈએ