ડાયાબિટીસથી કેવી રીતે બચવું?

ડાયાબિટીસ એ એક ગંભીર આરોગ્ય સમસ્યા છે જે સમગ્ર વિશ્વમાં લોકો પર અસર કરી રહી છે

[{ "selector": ".nnnak-a", "duration": "500ms", "fill": "forwards", "delay": "500ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "transform": "translateX(-344px) scale(0.15)", "opacity": "1"}, {"offset": 1, "transform": "translateX(0) scale(1)", "opacity": "1"} ] }]

આ એવી સ્થિતિ છે જ્યારે લોહીમાં સુગરનું પ્રમાણ ખૂબ વધારે અથવા ઓછું થઈ જાય છે

[{ "selector": ".aqmnt-a", "duration": "500ms", "fill": "forwards", "delay": "500ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "transform": "translateX(-336px) scale(0.15)", "opacity": "1"}, {"offset": 1, "transform": "translateX(0) scale(1)", "opacity": "1"} ] }]

જે કિડની રોગ અને સ્ટ્રોક જેવી ગંભીર સમસ્યાઓને આમંત્રણ આપી શકે છે

[{ "selector": ".xnapn-a", "duration": "500ms", "fill": "forwards", "delay": "500ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "transform": "translateX(-343px) scale(0.15)", "opacity": "1"}, {"offset": 1, "transform": "translateX(0) scale(1)", "opacity": "1"} ] }]

વિશ્વ ડાયાબિટીસ દિવસ દર વર્ષે 14 નવેમ્બરે ઉજવવામાં આવે છે

[{ "selector": ".dizkr-a", "duration": "500ms", "fill": "forwards", "delay": "500ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "transform": "translateX(-343px) scale(0.15)", "opacity": "1"}, {"offset": 1, "transform": "translateX(0) scale(1)", "opacity": "1"} ] }]

વર્ષ 1980માં ડાયાબિટીસના દર્દીઓની સંખ્યા 108 મિલિયન હતી

[{ "selector": ".wfftn-a", "duration": "500ms", "fill": "forwards", "delay": "500ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "transform": "translateX(-336px) scale(0.15)", "opacity": "1"}, {"offset": 1, "transform": "translateX(0) scale(1)", "opacity": "1"} ] }]

જે વર્ષ 2014માં વધીને 422 મિલિયન થઈ ગયા છે

[{ "selector": ".pjazm-a", "duration": "500ms", "fill": "forwards", "delay": "500ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "transform": "translateX(-316px) scale(0.15)", "opacity": "1"}, {"offset": 1, "transform": "translateX(0) scale(1)", "opacity": "1"} ] }]

સ્વસ્થ આહાર, નિયમિત શારીરિક પ્રવૃત્તિઓ, વજન જાળવવું અને તમાકુનો ઉપયોગ ટાળવો એ ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસથી બચાવી શકે છે

[{ "selector": ".rbtig-a", "duration": "500ms", "fill": "forwards", "delay": "500ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "transform": "translateX(-346px) scale(0.15)", "opacity": "1"}, {"offset": 1, "transform": "translateX(0) scale(1)", "opacity": "1"} ] }]

જો કે કેટલાક લોકોને આનુવંશિક કારણોસર પણ આવું થાય છે

[{ "selector": ".clgzi-a", "duration": "500ms", "fill": "forwards", "delay": "500ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "transform": "translateX(-334px) scale(0.15)", "opacity": "1"}, {"offset": 1, "transform": "translateX(0) scale(1)", "opacity": "1"} ] }]

વધુ સમાચાર વાંચવા માટે અહીં ક્લિક કરો

[{ "selector": ".eonxw-a", "duration": "500ms", "fill": "forwards", "delay": "0ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "transform": "rotate(-580deg) scale(0.1)", "opacity": "1"}, {"offset": 1, "transform": "rotate(0deg) scale(1)", "opacity": "1"} ] }, { "selector": ".qcntb-a", "duration": "500ms", "fill": "forwards", "delay": "0ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "opacity": 0}, {"offset": 1, "opacity": "1"} ] }]