હાર્ટને ટનાટન રાખવું હોય તો આ વસ્તુઓના સેવનથી દૂર રહો, હૃદયરોગના હુમલાનું વધે છે જોખમ
જો તમારું હૃદય તંદુરસ્ત રહેશે તો હાર્ટએટેક જેવી જીવલેણ બીમારીથી બચી શકાશે. આવી સ્થિતિમાં તમારા રોજિંદા ખોરાક પર ખાસ ધ્યાન રાખવાની જરૂર છે. જો તમે બિન આરોગ્યપ્રદ ખોરાક લેતા હોવ તો હૃદયના સ્વાસ્થ્ય પર અસર થઈ શકે છે.
Featured videos
-
હાર્ટને ટનાટન રાખવું હોય તો આ વસ્તુઓના સેવનથી દૂર રહો, હૃદયરોગના હુમલાનું વધે છે જોખમ
-
લીલા શાકભાજીથી લઈને સી ફૂડ એનીમિયાની સમસ્યાને કરી શકે છે દૂર, અહીં છે તેની વિસ્તૃત જાણકારી
-
ગલગોટાના ફૂલની ચા છે એન્ટિઓક્સિડન્ટથી ભરપૂર, જાણો તેના ફાયદા અને બનાવવાની રીત
-
આપના ફાઇનાન્સિયલ સ્ટ્રેસને આવી રીતે દૂર કરો, ખૂબ જ ઉપયોગી છે આ TIPS
-
Health tips: ઇમ્યુનીટી સ્ટ્રોંગ બનાવવા માટે જરૂર ખાઓ રીંગણ, બીમારીઓ રહેશે દૂર
-
Health Tips: ઈંડાની સાથે આ વસ્તુઓનું બિલકુલ સેવન ન કરવું જોઈએ, થઇ શકે છે એલર્જીની સમસ્યા
-
કેરીને ફ્રીઝમાં ન રાખો, સ્વાદ અને સ્વાસ્થ્યને થાય છે નુકસાન, સ્ટોર કરતા શું ધ્યાન રાખવું
-
કોણ છે ઋષિ પતંજલિ, જેમને યોગના જનક માનવામાં આવે છે?
-
World Hydrography Day 2021: હાઈડ્રોગ્રાફી એટલે શું? તેનો ઇતિહાસ, મહત્વ અને જાણવા જેવી વાતો
-
World Music Day: જાણો, ક્યારે થઇ વર્લ્ડ મ્યુઝિક ડેની શરૂઆત અને કેવી રીતે ઉજવાય છે આ દિવસ

લાઇફ સ્ટાઇલ
લીલા શાકભાજીથી લઈને સી ફૂડ એનીમિયાની સમસ્યાને કરી શકે છે દૂર, અહીં છે તેની વિસ્તૃત જાણકારી

લાઇફ સ્ટાઇલ
Health Tips: ઈંડાની સાથે આ વસ્તુઓનું બિલકુલ સેવન ન કરવું જોઈએ, થઇ શકે છે એલર્જીની સમસ્યા

લાઇફ સ્ટાઇલ
કેરીને ફ્રીઝમાં ન રાખો, સ્વાદ અને સ્વાસ્થ્યને થાય છે નુકસાન, સ્ટોર કરતા શું ધ્યાન રાખવું

લાઇફ સ્ટાઇલ
World Hydrography Day 2021: હાઈડ્રોગ્રાફી એટલે શું? તેનો ઇતિહાસ, મહત્વ અને જાણવા જેવી વાતો

લાઇફ સ્ટાઇલ
World Music Day: જાણો, ક્યારે થઇ વર્લ્ડ મ્યુઝિક ડેની શરૂઆત અને કેવી રીતે ઉજવાય છે આ દિવસ