Healthy Fasting Tips: 22 માર્ચની ચૈત્રી નવરાત્રિની શરૂઆત થઇ અને 24 માર્ચથી રમઝાન શરૂ થયા. આ સમયે અનેક પ્રકારના ફૂડ્સ લોકો ખાતા હોતા નથી. આ સાથે જ મોટાભાગના લોકો ફરાળ કરીને ડાયટ કરતા હોય છે, જ્યાર બીજી બાજુ રમઝાનમાં જમ્યા વગર તેમજ પાણી વગર ફાસ્ટ રાખતા હોય છે. આ સમયે માત્ર સેહરી અને ઇફ્તારમાં ખાવાનું હોય છે. આમ, તમને જણાવી દઇએ કે ફાસ્ટ કરવાથી હેલ્થને અનેક ઘણાં ફાયદાઓ થાય છે.

ઉપવાસ કરવાથી લિવર ડિટોક્સ થાય છે અને સાથે વજન ઓછુ પણ થાય છે. પરંતુ આ સમયે સૌથી મોટી સમસ્યા કબજિયાત અને એસિડિટીની હોય છે. આમ, તમને પણ આ સમસ્યા છે તો આ ટિપ્સ તમારા માટે કામની છે.

આ પણ વાંચો:બે ઇલાયચી મોંમા મુકવાથી થાય છે અધધધ..ફાયદાઓ
એસિડિટી અને કબજિયાત શું છે?
એસિડિટીની સમસ્યા ત્યારે થાય છે જ્યારે પેટનું એસિડ વારંવાર ઇસોફેગસ તરફ જાય છે. આનાથી તમારી ઇસોફેગસની લાઇનને નુકસાન પહોંચી શકે છે. જયારે કબજિયાતની સમસ્યા ત્યારે થાય જ્યારે આપણે પર્યાપ્ત માત્રામાં પાણીનું સેવન કરતા નથી. નવરાત્રિમાં વ્રત તેમજ રોજા રાખવા પર ખાવાની આદતોને કારણે આ સમસ્યા થતી હોય છે.
જાણો કેવી રીતે બચશો?
ખાટા ફળોથી દૂર રહો
સંતરા, ગ્રેપફ્રૂટ અને લીંબુને ખાલી પેટે ખાવાથી એસિડિટી થઇ શકે છે. આ માટે સૌથી બેસ્ટ એ છે કે તમે કેળા, ચીકુ જેવા ફ્રૂટનું સેવન કરો.

આ પણ વાંચો:જાણો કોરોનાના કેસ વધતા ડોક્ટરે શું કહ્યું..
બોડીને હાઇડ્રેટ રાખો
વ્રત દરમિયાન જરૂરી હોય છે કે આપણાં શરીરને હાઇડ્રેટ રાખવું. આ સમયે ઠંડુ પાણી પીવાની જગ્યાએ તમે હુંફાળુ પાણી પીઓ. આ પાણી પીવાથી તમને કબજિયાતની તકલીફમાંથી રાહત મળે છે.
હેલ્ધી ડ્રિંક્સ લો
ઉપવાસ દરમિયાન છાશ અને ઠંડા દૂધ જેવા ડ્રિંક્સ પીઓ. આ તમારા પેટમાં ઠંડક પહોંચાડે છે. આ સાથે જ નારિયેળ પાણી પીવાથી શરીરનું પીએચ સ્તર સંતુલિત રહે છે અને શરીરમાંથી ટોક્સિન્સ નિકળી જાય છે.


ઉપવાસમાં આ ફ્રૂટ ખાઓ
ઉપવાસ દરમિયાન બને ત્યાં સુધી કેળા, શક્કરટેટી જેવા ફ્રૂટ્સ ખાઓ. આ ફ્રૂટ્સમાં પોટેશિયમની માત્રા સારી હોય છે જે એસિડિટમાંથી રાહત અપાવે છે.

(નોંધ: આ માહિતી સામાન્ય જાણકારી આધારિત છે. કોઇ પણ ઉપાય અજમાવતા પહેલાં ડોક્ટરની સલાહ લેવી આવશ્યક છે.)

&amp;nbsp;

&amp;nbsp;

&amp;nbsp;

&amp;nbsp;

&amp;nbsp;

Healthy Fasting Tips: ઉપવાસમાં એસિડિટી અને કબજિયાત થાય છે? તો આ ટિપ્સ ફોલો કરો

Diabetes &amp;amp; Fruits: સામાન્ય રીતે એવું માનવામાં આવે છે કે, ફળ ખાવા સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. આ બિલકુલ સાચું છે અને આ જ કારણ છે કે દરેક ઋતુમાં લોકો ફળોનો ઉગ્ર આનંદ લે છે. ડાયાબિટીસથી પીડિત લોકોને ઘણીવાર ફળ ન ખાવાની સલાહ આપવામાં આવે છે.

ઘણા લોકો માને છે કે, ફળો ખાવાથી બ્લડ સુગર વધી શકે છે, અને ડાયાબિટીસના દર્દીઓની હાલત ખરાબ થઈ શકે છે. ડાયાબિટીસના દર્દીઓ ઘણીવાર મૂંઝવણમાં હોય છે કે, તેમણે ફળો ખાવા જોઈએ કે, નહીં. આજે આપણે ડાયાબિટીસના નિષ્ણાત પાસેથી જાણીશું કે, શુગરના દર્દીઓએ ફળ ખાવા જોઈએ કે, નહીં. જો હા તો તેને કેવી રીતે ખાવા જોઈએ?

યુપીના સહારનપુરના ડાયાબિટોલોજિસ્ટ ડૉ. લલિત કૌશિક કહે છે કે, ડાયાબિટીસના દર્દીઓ પણ ઓછી માત્રામાં ફળોનો આનંદ લઈ શકે છે. ફળ ખાવાથી તેમને કોઈ નુકસાન થતું નથી, અને શરીરમાં પોષક તત્વો મળતા રહે છે. એ વાતનું ધ્યાન રાખવું જોઈએ કે, જો શુગર લેવલ ખૂબ જ વધી જાય તો આવી સ્થિતિમાં પણ ફળો લેવાનુ એવોઈડ કરવુ જોઈએ. ફળોમાં ફ્રુક્ટોઝ ભરપૂર માત્રામાં હોય છે, જે બ્લડ સુગરના સ્તરને સીધી અસર કરતું નથી. જોકે, સુગરના દર્દીઓએ તાજા ફળો જ ખાવા જોઈએ.

આ પણ વાંચો : Crime News : તંત્ર મંત્રના નામે તાંત્રિકના કહેવાથી પિતરાઈએ 10 વર્ષના માસૂમની હત્યા કરી...

કયા સમયે ફળ ખાવા ફાયદાકારક છે?

ડાયાબિટીસ સ્પેશિયાલિસ્ટના મતે સુગરના દર્દીઓએ રાત્રે ફળો ખાવા જોઈએ. આમ કરવાથી તેમને નુકસાન નહીં થાય અને શરીર મજબૂત બનશે. ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે જામુન સૌથી ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. આ સિવાય કીવી, નારંગી, એવોકાડો અને દ્રાક્ષ પણ ફાયદાકારક છે. સુગરના દર્દીઓએ વધુ પડતા મીઠા ફળ ખાવાનું ટાળવું જોઈએ. ડાયાબિટીસના દર્દીઓ જેમને કિડનીની સમસ્યા હોય અથવા જેમની સ્થિતિ ગંભીર હોય તેમણે ડોક્ટરની સલાહ બાદ જ ફળો ખાવા જોઈએ.

જ્યુસને બદલે ફળ ખાઓ

ડોક્ટરના કહેવા પ્રમાણે, ડાયાબિટીસના દર્દીઓએ ફળોનો રસ પીવાને બદલે ફળોને કાચા ખાવા જોઈએ. ફળોના રસનું સેવન કરવાથી બ્લડ શુગર વધવાનું જોખમ રહેલું છે, જ્યારે ફળ ખાવાથી આ જોખમ ઘણી હદ સુધી ઘટી જાય છે. ડાયાબિટીસના દર્દીઓએ ઠંડા પીણા કે, અન્ય ખાંડયુક્ત પીણાં બિલકુલ ન લેવા જોઈએ. આ વસ્તુઓનું સેવન કરવાથી બ્લડ શુગર ઝડપથી વધી શકે છે અને દર્દીની તબિયત બગડી શકે છે.

શું ડાયાબિટીસના દર્દીઓએ ફળ ખાવા જોઈએ? સત્ય જાણી તમને થશે આશ્ચર્ય..

નવી દિલ્હીઃ FMCG સેક્ટરની દિગ્ગજ કંપની ઈમામી લિમિટેડ સાથે જોડાયેલી મહત્વની ખબર સામે આવી છે. જો તમે પણ આ કંપનીમાં રોકાણ કર્યુ છે, તો આ ખબર જરૂર વાંચો.

ઈમામી લિમિટેડ ઓપન માર્કેટ દ્વારા શેર બાયબેક કરશે. કંપનીએ 24 માર્ચે સ્ટોક એક્સચેન્જોને જણાવ્યં કે. 1 રૂપિયાના અંકિત મૂલ્યના 41.4 લાખ ઈક્વિટી શેરોને 450 રૂપિયાની કિંમત પર પરત ખરીદવાની મંજૂરી મળી ગઈ છે.

 આ પણ વાંચોઃ હેલ્થ ઈન્શ્યોરન્સ પર મળે છે 1 લાખ રૂપિયા સુધીનો ફાયદો, જાણો કેવી રીતે લઈ શકો લાભ?
ઓપન બાયબેક ઓફર એટલે શું?
ઓપન બાયબેક ઓફર એક કંપનીને વિસ્તારિત સમય મર્યાદામાં ઓપન બજારમાં શેર હાસિલ કરવાની અનુમતિ આપે છે. બીજી તરફ ટેન્ડર ઓફર બાયબેકનો અર્થ છે કે, શેરધારકોને એક નિર્દિષ્ટ સમય મર્યાદાની અંદર અને એક નિર્ઘારિત મૂલ્ય પર તેના બધા જ શેરોનો એક હિસ્સો કે બધા જ શેરોને ટેન્ડર કરવાની આવશ્યકતા હોય છે.

આ પણ વાંચોઃ આ કંપની તમને કમાણી કરાવવા તૈયાર, આગામી સપ્તાહમાં લોન્ચ કરશે IPO
કંપનીની માર્કેટ કેપ 16,126.96 કરોડ રૂપિયા છે
શેર બાયબેક પર કંપની 18,600 લાખ રૂપિયા સુધી ખર્ચ કરશે. બોર્ડે 450 રૂપિયા પ્રતિ શેર પર બાયબેકની મંજૂરી આપી દીધી છે. ઈમામી લિમિટેડના બોર્ડ ઓફ ડાયરેક્ટર્સેની મીટિંગ 24 માર્ચ 2023એ થઈ, જેમાં આ અંગે નિર્ણય લેવામાં આવ્યો. વર્તમાનમાં કંપનીની માર્કેટ કેપ 16,126.96 કરોડ રૂપિયા છે.



જ્યારે કોઈ કંપની ઓપન માર્કેટમાં ઉપલબ્ધ શેરોને ખરીદે છે, તો તેને બાયબેક કહેવામાં આવે છે. કંપનીઓ અલગ-અલગ કારણોથી શેરને બાયબેક કરે છે.

આ કંપનીના રોકાણકારોનું તો નસીબ ચમકી ગયું, દરેક શેર પર થશે 450 રૂપિયાનો ફાયદો

Surat: જરૂરીયાતમંદ લોકોની મદદ કોઈ ટ્રસ્ટ કે ડોનેશન વગર પણ કરી શકાય છે તેની સાબિતી આજનો યુવા વર્ગ આપી રહ્યો છે. એ માટે તેઓ પોતાની બચતના પૈસા સેવાકીય પ્રવૃત્તિ પાછળ ખર્ચે છે. આવું જ ઉત્તમ કાર્ય રાંદેર વિસ્તારમાં રહેતો ૨૫ વર્ષીય મયુર પટેલ કરી રહ્યો છે. ભાડાના મકાનમાં રહી લોકોના ઘરકામ કરી ગુજરાન ચલાવતી માતાનો દિકરો મયુર ઘરની જવાદારી ઉપાડવાની સાથે સાથે તે એક ગરીબ બાળકની ફી પણ ભરી રહ્યો છે.

માત્ર એક રૂમ ના ભાડાના મકાનમાં જ તૈયારીઓ કરી હતી

મૂળ હાંસોટના અને જન્મ થી જ સુરતમાં રહેતો મયુર હાલ રાંદેર વિસ્તારમાં ભાડાના મકાનમાં રહે છે અને સી.એ. ની પરીક્ષા પાસ કર્યા બાદ ખાનગી બેંકમાં નોકરી કરી રહ્યો છે. મયુરના માતા મનીષાબેને તેમના દીકરા અને દીકરીને ભણાવવા માટે ઘરકામ શરૂ કર્યુ હતું. પિતા ઘરની જવાબદારી પાડતા ન હોવાથી સમગ્ર ઘરનો ભાર માતાના માથે જોઈને મયુરે નાની ઉંમરે જ ભણીને સારી નોકરી મેળવવાનું સ્વપ્ન જોયું હતું અને તેને માટે તેણે માત્ર એક રૂમ ના ભાડાના મકાનમાં જ તૈયારીઓ કરી હતી.

અહીં ક્લિક કરીને વાંચો,...IPL 2023: 'ગુજરાત ટાઇટન્સ માટે સૌથી મોટો ખતરો બની શકે છે રવિન્દ્ર જાડેજા', જાણો કોણે કહ્યું આવું!

માતાના બલિદાનને હંમેશા ધ્યાને રાખ્યું

માતાના બલિદાનને તેને હંમેશા ધ્યાનમાં રાખીને તેનું ભણતર તો પૂરું કર્યુ જ છે પરંતુ સાથે સાથે તેના જેવા અન્ય એક ગરીબ બાળકને ભણાવવા માટેની ટ્યુશન ફી પણ ભરી રહ્યો છે. બાળકના પરિવારની આર્થિક પરિસ્થિતિ નબળી હોવાને કારણે તેણે બાળકને ભણાવવાનો ખર્ચ જાતે ઉપડવાનું નકકી કર્યુ છે. નાની ઉંમરે તેનો આ પ્રયાસ સરાહનીય છે.

મયુર પટેલે જણાવ્યું હતું કે, નાની ઉંમરે જ મેં અને મારી બહેને મારી માતાનો સંઘર્ષ જોયો છે. અમને ભણાવવા માટે તેમણે એક સાથે 10 ઘરના કામ કર્યા છે. હવે અમારો વારો છે. હું ખાનગી બેંકમાં સારા પગારે નોકરી કરી રહ્યો છું. મારી નાની બહેન પણ નોકરી કરે છે. અમે હજી ભાડાના મકાનમાં જ રહીએ છીએ. અમે જે દિવસો જોયા તેને ભુલાવી શકીએ તેમ નથી જેથી અમારી બાજુમાં જ રહેતા શ્રમિક પરિવારના દીકરાની ટ્યુશન ફી અમે ભરી રહ્યા છીએ. બાળક પાંચ વર્ષનો છે પરંતુ તેના ઘરની પરિસ્થિતિ ન હોવાને કારણે તેનું એડમિશન જુનિયર કે.જી કે સિનિયર કે.જી. માં કરાવ્યું ન હતું. પરંતુ હવે તેને ભણાવવાની જવાબદારી મેં લીધી છે જેથી બે મહિનામાં તેનું એડમિશન ખાનગી શાળામાં કરાવીશ અને હાલ તેને જ્યાં ટ્યુશન મૂક્યો છે તેની ફી હું ભરી રહ્યો છું અને તેનો સંપૂર્ણ ભણાવવાનો ખર્ચ હું ઉપાડીશ.



માતા મનિષાબેને જણાવ્યું હતું કે, ઘરની આર્થિક સ્થિતિ સારી ન હોવાને કારણે ધોરણ-૧૨ થી વધુ ભણી શકી ન હતી અને બાદમાં લગ્ન થઈ ગયા હતા. જેથી મારી પહેલા થી જ ઈચ્છા રહી છે કે હું વિદ્યાદાન કરું કારણકે તેનાથી મોટું કોઈ દાન નથી. જેને લઈને અમે સ્વેચ્છાએ આ નિર્ણય લીધો છે અને અમે તે બાળકને ભણાવીશું. મારા દીકરા દીકરીને ભણાવવામાં મારા પિતાએ મને થોડી મદદ કરી હતી. આ સિવાય મેં ઘર કામ કરીને તેમને ભણાવ્યા છે. મારા બાળકો ખૂબ સમજુ છે જેનો મને ગર્વ છે.

Inspiration Story: સુરતના યુવકની અનોખી સેવા, ઘરની જવાદારી ઉપાડવાની સાથે એક ગરીબ બાળકની ફી પણ ભરે છે!

Mustufa Lakdawala,Rajkot : IPL 2023 31 માર્ચથી અમદાવાદના નરેન્દ્ર મોદી સ્ટેડિયમમાં શરૂ થવા જઈ રહ્યું છે. પ્રથમ મેચ ડિફેન્ડિંગ ચેમ્પિયન ગુજરાત ટાઇટન્સ અને 4 વખતની IPL ચેમ્પિયન ચેન્નાઈ સુપર કિંગ્સ (CSK) વચ્ચે રમાશે. આ મેચમાં ચેન્નાઈ સુપર કિંગ્સ (CSK)નો એક ખેલાડી હાર્દિક પંડ્યાના સુકાની ગુજરાત ટાઇટન્સ (GT) માટે સૌથી મોટો ખતરો સાબિત થશે. જ્યારે પણ આ ખતરનાક ખેલાડી પીચ પર પગ મૂકે છે, ત્યારે તે પોતાની તોફાની બેટિંગ વડે CSKને હારી ગયેલી રમત પણ જીતાડે છે.

આ ખતરનાક ખેલાડી ગુજરાત ટાઇટન્સ માટે સૌથી મોટો ખતરો બની જશે

ગુજરાત ટાઇટન્સ (જીટી) માટે ચેન્નાઇ સુપર કિંગ્સ સામેની આ મેચ જીતવી સરળ રહેશે નહીં. ચેન્નાઈ સુપર કિંગ્સનો ખતરનાક ખેલાડી રવિન્દ્ર જાડેજા તેની તોફાની બેટિંગ, ખતરનાક બોલિંગ અને વીજળીની જેવીઝડપી ફિલ્ડિંગથી ગુજરાત ટાઇટન્સ (જીટી) ટીમને જોરદાર ટક્કર દેશે. રવીન્દ્ર જાડેજા એકલા હાથે ગુજરાત ટાઇટન્સ (GT) અને ચેન્નાઇ સુપર કિંગ્સ સામેની મેચ જીતી શકે છે. રવિન્દ્ર જાડેજા ક્રિઝ પર આવતાની સાથે જ એવું તોફાન મચાવે છે કે મેચ સંપૂર્ણપણે એકતરફી બની જાય છે. છેલ્લા 4-5 વર્ષમાં બેટ્સમેન તરીકે રવિન્દ્ર જાડેજાના પ્રદર્શનમાં ઘણો સુધારો થયો છે.

અહીં ક્લિક કરીને વાંચો,..નરનારાયણ દેવ દ્વિશતાબ્દી મહોત્સવ: 10 હજાર કિલો ગોબરથી તૈયાર કરાયું ખાસ પ્રદર્શન, એક વખત જોવા જેવું છે!

CSK એકલા હાથે પાંચમી IPL ટ્રોફી જીતશે

રવિન્દ્ર જાડેજા ખૂબ સારા ફોર્મમાં ચાલી રહ્યો છે. તે આ વખતે ચેન્નાઈ સુપર કિંગ્સને પાંચમી આઈપીએલ ટ્રોફી પણ જીતી શકે છે. આ પહેલા ધોની વર્ષ 2010, 2011, 2018 અને 2021માં ચેન્નાઈ સુપર કિંગ્સને ટ્રોફી જીતી ચૂક્યો છે. આઈપીએલમાં રવિન્દ્ર જાડેજાએ પોતાની જોરદાર બેટિંગથી ચેન્નાઈ સુપર કિંગ્સ માટે ઘણી મેચો જીતી છે. રવિન્દ્ર જાડેજા માત્ર બેટિંગમાં જ નહીં પરંતુ બોલિંગમાં પણ પાયમાલ કરી રહ્યો છે. જાડેજાની બોલિંગ વિશે વાત કરીએ તો, તે ચાર ઓવરનો પોતાનો ક્વોટા ખૂબ જ ઝડપથી પૂરો કરે છે, તેમજ વિકેટ-ટુ-વિકેટ બોલિંગ, બેટ્સમેનોને રન બનાવવાની ઓછી તક આપે છે.

રવિન્દ્ર જાડેજાની ફિલ્ડિંગ માટે કોઈ મેચ નથી. આ જ કારણ છે કે ચેન્નાઈ સુપર કિંગ્સ માટે બેટિંગ, બોલિંગ સિવાય ફિલ્ડિંગમાં રવીન્દ્ર જાડેજાનું યોગદાન ખૂબ મહત્વનું છે. આ બાબતોથી ચેન્નાઈ સુપર કિંગ્સ પાંચમી IPL ટ્રોફી મેળવશે. રવિન્દ્ર જાડેજા IPLમાં CSK તરફથી રમે છે. તેની ખતરનાક રમત જોઈને તેને CSK ટીમે વર્ષ 2022માં 16 કરોડ રૂપિયામાં જાળવી રાખ્યો હતો. છેલ્લા કેટલાક વર્ષોમાં, તે CSK માટે સૌથી મોટો મેચ વિનર સાબિત થયો છે. તેણે CSK ચાહકોના દિલમાં પોતાના માટે એક ખાસ જગ્યા બનાવી છે. તેની કિલર બોલિંગથી દરેક વ્યક્તિ સારી રીતે વાકેફ છે.

રવિન્દ્ર જાડેજા ભારત માટે ત્રણેય ફોર્મેટમાં રમે છે. રવિન્દ્ર જાડેજાએ 64 ટેસ્ટ મેચમાં 264 વિકેટ લીધી છે અને 2658 રન પણ બનાવ્યા છે. રવિન્દ્ર જાડેજાએ 174 વનડેમાં 191 અને 64 T20 ઈન્ટરનેશનલમાં 51 વિકેટ લીધી છે. રવિન્દ્ર જાડેજાએ વનડેમાં 2526 રન અને T20 ઈન્ટરનેશનલમાં 457 રન બનાવ્યા છે. રવિન્દ્ર જાડેજાએ 210 IPL મેચોમાં 132 વિકેટ લીધી છે અને 2502 રન પણ બનાવ્યા છે. રવિન્દ્ર જાડેજાએ પોતાની પ્રતિભાના જોરે આખી દુનિયામાં પોતાનો ડંકો વગાડ્યો છે. તાજેતરના ભૂતકાળમાં, તેણે પોતાની બોલિંગ, બેટિંગ અને ફિલ્ડિંગના આધારે CSKમાં પોતાનું સ્થાન બનાવ્યું છે. દરેક તીર તેના તરંગમાં હાજર છે, જે વિરોધી ટીમને ખતમ કરી શકે છે.

પીએમ મોદી આ નામે બોલાવે છે

તમને જણાવી દયે કે રવિન્દ્ર જાડેજા ક્રિકેટપ્રેમીઓમાં એક સ્થાન રાખે છે અને ભારતીય ક્રિકેટને નવી ઊંચાઈઓ પર લઇ જનાર જાડેજાનું આખું નામ રવિન્દ્ર અનિરુદ્ધ સિંહ જાડેજા છે. તેમનું બાળપણ ખૂબ સંઘર્ષોમાં વીત્યું પરંતુ આજે દેશમાં તેમની એટલી નામના છે કે પોતે વડાપ્રધાન મોદી પણ તેમને સર જાડેજા કહીને સંબોધિત કરે છે.

તમારી જાણકારી માટે તમને જણાવી દયે કે વર્ષ 2020માં રવિન્દ્ર જાડેજા પહેલી વખત સૌરાષ્ટ્ર તરફથી અન્ડર-14માં મહારાષ્ટ્રની વિરુદ્ધ મેદાનમાં ઉતાર્યો હતો. જ્યાં તેને પોતાનું શાનદાર પરફોર્મન્સ આપીને 87 રન બનાવ્યા હતા અને 4 વિકેટ લીધી હતી.જે બાદ તેને અન્ડર 19માં જગ્યા મળી જ્યાં પણ તેને શાનદાર પર્ફોરમન્સ આપ્યું હતું.

માતાની ઈચ્છા હતી કે દિકરો ક્રિકેટર બને

રવિન્દ્ર જાડેજાના માતાની ઈચ્છા હતી કે તેનો દિકરો મોટો ક્રિકેટર બને.પણ તેમનું આ સપનુ પુરૂ થાય તે પહેલા જ રવિન્દ્ર જાડેજાના પિતા અકસ્માતમાં મૃત્યુ પામ્યા હતા.જે બાદ રવિન્દ્ર ખુબ આઘાતમાં હતો.પણ પછી રવિન્દ્રને તેની બહેને સંભાળ્યો હતો અને તેને ક્રિકેટ રમવા માટે પ્રોત્સાહિત કર્યો હતો.જો કે રવિન્દ્ર જાડેજાના પિતા સિક્યોરિટી એજન્સીમાં કામ કરતા હતા અને પોતાના પુત્રને આર્મી ઓફિસર બનાવવા માંગતા હતા.પણ તેવુ બન્યુ નહી.

રિવાબા સાથે જાડેજાએ કર્યા લગ્ન

પર્સનલ લાઇફની વાત કરીએ તો રવિન્દ્ર જાડેજાએ 2016માં રીવાબા સોલંકી સાથે લગ્ન કર્યા હતા. લગ્ન દરમિયાન એરિયલ ફાયરિંગ કરવામાં આવ્યું હતું અને આ મામલે પોલીસ ફરિયાદ પણ કરવામાં આવી હતી. તમને જણાવી દયે કે 17 એપ્રિલ 2016ના દિવસે રવિન્દ્ર જાડેજા રિવાબા સાથે લગ્નસંભંધમાં બંધાયા હતા.



2009માં ક્રિકેટ જગતમાં મુક્યો પગ

મળતી માહિતી અનુસાર રવિન્દ્ર જાડેજાએ 2009માં આંતરરાષ્ટ્રીય ક્રિકેટમાં પ્રવેશ કર્યો હતો. 2012માં તે પ્રથમ ટેસ્ટ રમવા માટે મેદાનમાં ઉતર્યો હતો. 2012માં એમએસ ધોનીની કેપ્ટનશીમાં CSKએ તેને પોતાની ટીમમાં સામેલ કર્યો હતો. તે 2016માં ગુજરાત લાયન્સમાં જોડાયો, કારણ કે CSK પર 2 વર્ષનો પ્રતિબંધ હતો. બાદમાં તે ફરીથી CSK ટીમ સાથે જોડાયો. શાનદાર પ્રદર્શનના કારણે એમએસ ધોનીએ રવિન્દ્ર જાડેજાને સર કહેવાનું શરૂ કર્યું અને તેણે આ નામથી ઓળખ બનાવી.

IPL 2023: 'ગુજરાત ટાઇટન્સ માટે સૌથી મોટો ખતરો બની શકે છે રવિન્દ્ર જાડેજા', જાણો કોણે કહ્યું આવું!

અમદાવાદ

સુરત

વડોદરા

રાજકોટ

ગાંધીનગર

ભાવનગર

જામનગર

જુનાગઢ

કચ્છ - ભુજ

મહેસાણા

પંચમહાલ

આણંદ

વલસાડ

સાબરકાંઠા

બનાસકાંઠા

અમરેલી

સુરેન્દ્રનગર

પોરબંદર

ભરૂચ

Speaking to DD after Budget 2023, FM Nirmala Sitharaman said, "Old  regime of taxation is complicated and the new regime will be helpful and benefit the people.  We have raised  Tax  slabs and surcharges also have been reduced in new regime. The new  system will be default system but any one can opt for old  system."

'Old Tax Regime Complicated'

While the Indian markets instantly cheered Budget 2023, Sensex settled 158 points up at 59,708.08 while Nifty ended 45 points down at 17,616.

Sensex Ends Over 150 Points Up

Customs duty on parts of TV panels has been cut to 2.5%.

TVs May Get Cheaper

"Salaried class and pensioners including Family pensioners for whom I propose to extend the Benefit of Standard deduction to the new tax regime . Each salaried person with an income of Rs 15.5 lakhs or more to benefit by Rs 52,500," says FM Nirmala Sitharaman.

Standard Deduction Included in New Tax Regime

The new tax rates are 0 to Rs 3 lakhs – nil, Rs 3 to 6 lakhs – 5%, Rs 6 to 9 Lakhs – 10%, Rs 9 to 12 Lakhs – 15%, Rs 12 to 15 Lakhs – 20% and above 15 Lakhs – 30%

Tax Slabs Overhauled in New Regime

I propose to increase income tax rebate limit to Rs 7 lakh from Rs 5 lakh under the new income tax regime: FM Nirmala Sitharaman

Income Tax Rebate Limit Increased to Rs 7 Lakh

Nirmala Sitharaman's Budget announces 16% increase in NCCD on certain cigarettes. NCCD is a surcharge and a type of excise duty which can be levied independently of the excise duty as contemplated under the provisions of Fourth Schedule to the Central Excise Act, 1944.

NCCD on Cigarettes Increased by 16%

Customs duty lowered for mobile phone components & TV sets, announces Finance Minister Nirmala Sitharaman

Customs Duty Lowered on Mobile Parts

Basic Customs Duty on Electric Kitchen Chimneys raised from 7.5% to 15.00%.

Electric Chimneys Basic Customs Duty Up

Fiscal deficit expected to be 5.9% of GDP in FY24, to bring it below 4% by 2025-26: FM Nirmala Sitharaman

Fiscal Deficit Expected to be 5.9% of GDP

Senior citizens' saving limit increased to Rs 30 lakh from Rs 15 lakh

Senior Citizens' Saving Limit up to Rs 30 Lakh

States will be encouraged to set a ‘Unity Mall’ in state capital or the most popular tourist destination in the state for the promotion and sale of ‘One District, One product’ and GI products and other handicraft: FM Sitharaman

Unity Malls in States for Tourism Push

To skill the youth for international opportunities, 30 Skill India International Centres will be set up across different States: FM Nirmala Sitharaman

30 Skill India International Centres

100 labs for development of 5G apps to be set up in engineering institutes. Lab grown diamonds production to be encouraged via grant to an IIT: Nirmala Sitharaman

100 Labs For 5G Apps

50 additional airports, helipads, water aero drones, advanced landing grounds will be revived to improve regional air connectivity: FM Nirmala Sitharaman

50 Additional Airports to Improve Air Connectivity

PAN will be used as common identifier for all digital systems of specified govt agencies: FM Nirmala Sitharaman

PAN as Common Identifier

Three centres for excellence For artificial intelligence will be set up in top institutes: FM Nirmala Sitharaman

Big Push For AI, Centres to be Set up

Big jump in PM Awas Yojana, as allocation hiked 66% to Rs 79000 Cr. 

PM Awas Yojana Allocation Hiked 66%

Rs 15,000 Crore Will Be Spent In Three Years On Scheduled Tribe Mission: FM Nirmala Sitharaman in Budget 2023 Speech

Rs 15,000 For Scheduled Tribe Mission

PM Vishwa Karma Kaushal Vikas Scheme, a package of assistance for traditional artisans and crafts people, has been conceptualised. It will enable them to improve quality, scale and reach of their products, integrating with MSME value chain: Nirmala Sitharaman in Budget 2023 speech

PM Vishwa Karma Kaushal Vikas Scheme

The agricultural credit target will be increased to Rs 20 lakh crores with a focus on animal husbandry, dairy and fisheries: FM Nirmala Sitharaman

'Agriculture Credit to be Increased'

Promotion of tourism will be taken up on mission mode, says Finance Minister Nirmala Sitharaman in Budget 2023 speech

'Tourism Promotion on Mission Mode'

FM Nirmala Sitharaman in Budget 2023 speech: "Indian economy has risen from being 10th to fifth largest economy."

'Indian economy has risen to be fifth largest'

Finance Minister Nirmala Sitharaman presented the Union Budget 2023-24 in Parliament. She began her speech by calling it the "first Budget of Amrit Kaal".

FM Presents Budget 2023 in Parliament

The markets seem to have high expectations from FM Nirmala Sitharaman's Budget 2023. Sensex was trading over 500 points higher minutes before the Budget presentation.

Sensex up by 540 Points

Union Budget 2023 copies have arrived in Parliament. FM Nirmala Sitharaman will present the Budget shortly. 

Budget Copies Arrive in Parliament

The Union Cabinet met at Parliament ahead of Union Budget 2023. Finance Minister Nirmala Sitharaman will deliver her Budget speech at 11 am. 

Cabinet Meets Ahead of Budget 2023 Speech

Union Minister of Finance and Corporate Affairs Nirmala Sitharaman, MoS Dr Bhagwat Kishanrao Karad, MoS Pankaj Chaudhary and senior officials of the Ministry of Finance called on President Droupadi Murmu at Rashtrapati Bhavan before presenting the Union Budget 2023-24.

Budget 2023 Team Meets President Droupadi Murmu

The Indian markets opened in green ahead of Union Budget 2023. While Sensex opened 347 points up, Nifty was over 100 points up. 

Markets Open in Green Ahead of Budget 2023

MoS Finance Pankaj Chaudhary says, "You will see that every section is included in Budget. It will meet the expectations of every section of society. Modi govt has always worked in the favour of the people of the country."

Every Section Included in Budget 2023: MoS Finance

In Budget 2023, industry players are also expecting to tax incentives on insurance. Industry players said that the Union Budget is an opportunity to introduce new reforms for the betterment of the citizens and the nation at large.

Tax Incentives on Insurance Expected

There are also expectations around an increase in tax exemptions on home loan principal and interest payments in Union Budget 2023.

More Home Loan Tax Incentives?

In Budget 2023, there is an expectation that the government might give relief to individual taxpayers by raising tax exemption or rebate limit.

Tax Exemption Limit May Increase

Akshit Bansal, Founder & CEO of Statiq said, “As a leading EV-charging network in the country, the government should re-examine its tax and tariff policies on not only EVs but also related component requirements for the e-mobility ecosystem."

Re-examine Taxes, Says EV Industry 

The financial technology (fintech) industry is hoping to get further push from the budget 2023 in order to move ahead and increase the network of digital payments.

Fintech Industry Hopes For Further Push

According to Kantar ITOPS 2022 study, the pandemic had hit the MSME businesses hard, but the segment has bounced back and is currently extremely positive about the business and Indian economy despite worry of tough global economic scenario.

MSMEs Positive About Indian Economy

Economic Survey has pegged FY23 Real GDP growth At 7%. Domestic demand, capital expenditure pick-up to aid growth

FY23 Real GDP Pegged at 7%

India’s recovery from pandemic was relatively quick; growth to be supported by domestic demand, pick up in capital investment, says Economic Survey 2022-23.

'India's Recovery From Pandemic Relatively Quick'

Finance Minister Nirmala Sitharaman on Tuesday presented the Economic Survey 2022-23, the report card of India’s economy, in Parliament. According to the Economic Survey 2022-23, India’s real GDP growth for the next financial year FY24 is pegged at 6-6.8 per cent.

FY24 GDP Growth Seen At 6-6.8%

More than half the households expect a decline in their income the current financial year, as compared to the previous fiscal. Most are looking for a respite in the coming budget as they stare at uncertainty when it comes to their earnings and savings, as per a survey.

60% Households Expecting Decline in Income, Looking for Relief

In India, therapy sessions cost anywhere between Rs 1,000-4,500 on an average depending upon where one lives. Those who are recommended by their psychiatrist to seek therapy are sceptical because of the high cost. Dr Neerja Birla, founder and chairperson, Mpower and Aditya Birla Education Trust, says, the cost is the tip of the iceberg. “Mental-health issues do not go away with one or two sessions. At Rs 1,000-1,500 per session, an average person cannot afford 10-20 sessions that are required to put him or her firmly on the path of recovery.”

FM Should Consider Mental Health Insurance, Say Experts

The traditional 'Halwa ceremony' was on Thursday (January 26) held in the North Block, marking the final stage of the Budget preparation process for the Union Budget 2023-24. The ceremony was held in the presence of Finance Minister Nirmala Sitharaman and Union Ministers of State for Finance Pankaj Chaudhary and Bhagwat Kisanrao Karad.

Halwa Ceremony Held To Mark Final Stage of Budget Preparation Process

Ahead of Budget 2023, the economic survey will also be tabled on Tuesday, January 31. The Economic Survey of India broadly covers the state of the Indian economy, fiscal developments and monetary management, and external sectors.

Economic Survey 2023 to be Presented on January 31

Finance Minister Nirmala Sitharaman's Union Budget 2023 team consists of TV Somanathan, Ajay Seth, Tuhin Kanta Pandey, Sanjay Malhotra, Vivek Joshi and V Anantha Nageswaran. 

TV Somanathan, Ajay Seth Part of FM's Squad Preparing Budget Document

Union Budget 2023-24, which will be presented on February 1 by Finance Minister Nirmala Sitharaman, will be delivered in paperless form, like the previous two Budgets, the finance ministry said on Wednesday. The Budget 2023 documents will be available on mobile apps.

Budget to be Available in Paperless Form on Union Budget App

The Union Budget 2023 will be presented on February 1, 2023. Finance Minister Nirmala Sitharaman will deliver the Budget Speech in Parliament on Wednesday. This will be her fifth Budget Speech.

તમારો જિલ્લો પસંદ કરો

samyukta kisan morcha

All News

કિસાન આંદોલન ખતમ, 11 ડિસેમ્બરથી દિલ્હીની બધી બોર્ડર ખાલી કરશે આંદોલનકારી

તાજેતરના સમાચાર