Palak Paneer Bhurji recipe: પાલક પનીરનું શાક દરેક લોકોનું ફેવરેટ હોય છે. આ શાક માત્ર ટેસ્ટ માટે જ નહીં પરંતુ હેલ્થ માટે પણ ગુણકારી છે. પાલક શરીરમાં આયરનની ઉણપને પૂરી કરે છે. આ સાથે જ પાલકનું શાક ખાવાથી ડાયજેસ્ટિવ સિસ્ટમ સારી થાય છે. આમ, તમારા બાળકને તેમજ ઘરમાં કોઇને પાલક ખાવાની મજા આવતી નથી તો તમે આ રીતે ઘરે ટ્વિસ્ટ આપીને પાલક પનીર ભૂર્જી બનાવી શકો છો. તો નોંધી લો આ રેસિપી અને ફટાફટ ઘરે બનાવો.
સામગ્રી
એક બાઉલ કટ કરેલી પાલક

એક ચમચી તેલ

આ પણ વાંચો:લસણ-ડુંગળી વગર ટેસ્ટી શાહી પનીરનું શાક બનાવો 

એક ચમચી જીરું

એક ઝીણી સમારેલી ડુંગળી

એક કટ કરેલુ ટામેટુ

અડધો બાઉલ પનીર

અડધી ચમચી લાલ મરચુ

અડધી ચમચી હળદર

અડધી ચમચી ગરમ મસાલો

એક ઝીણું સમારેલુ લીલુ મરચુ

અડધી ચમચી આદુનો ટુકડો

એક નાનો ટુકડો તજ

સ્વાદાનુંસાર મીઠું
બનાવવાની રીત

 	ડિનરમાં પાલક પનીર ભુર્જી બનાવવા માટે સૌ પ્રથમ એક કઢાઇમાં તેલ ગરમ કરવા માટે મુકો.
 	તેલ ગરમ થઇ જાય એટલે જીરું નાખો.

આ પણ વાંચો:વધેલી બાફેલા બટાકામાંથી બનાવો પોટેટો બાઇટ્સ

 	

 	આદુ, લીલા મરચા, તજ નાંખો.
 	હવે કઢાઇમાં ડુંગળી નાખો અને ફ્રાય કરી લો.
 	પછી કઢાઇમાં લાલ મરચું, ધાણાજીરું, હળદર અને મીઠું નાખીને મિક્સ કરો.
 	થોડીવાર પછી ટામેટા એડ કરો અને ઢાંકી દો.
 	ટામેટા સોફ્ટ થઇ જાય એટલે એમાં પાલક મિક્સ કરો.
 	પછી આમાં પનીર મિક્સ કરીને ઢાંકીને દો.
 	ગરમ મસાલો અને કોથમીર મિક્સ કરો.
 	તો તૈયાર છે સ્વાદિષ્ટ પાલક પનીર ભુર્જી.





 	આ પાલક પનીર ભુર્જી તમે પરાઠા તેમજ રોટલી સાથે ખાઓ છો મજા પડી જાય છે.
 	આ પાલક પનીર ભુર્જી તમે આ રીતે ઘરે બનાવશો તો મસ્ત બનશે અને ટેસ્ટી બનશે. આ શાક નાના બાળકોને પણ ખવડાવવું જોઇએ.
 	આ શાક તમે ડિનરમાં તેમજ લંચમાં બનાવી શકો છો. આ શાકની સૌથી મોટી ખાસિયત એ છે કે ફટાફટ ઘરે બની જાય છે અને સાથે હેલ્થ માટે અનેક રીતે ફાયદાકારક છે.

&amp;nbsp;

&amp;nbsp;

&amp;nbsp;

&amp;nbsp;

&amp;nbsp;

&amp;nbsp;

&amp;nbsp;

'પાલક પનીર ભુર્જી' બનાવતી ખાસ રાખો આ ધ્યાન, નોંધી લો આ રેસિપી અને ખાવાની મજા માણો

મુંબઈઃ ટીવીના પ્રખ્યાત કોમેડી શો 'તારક મહેતા કા ઉલ્ટા ચશ્મા' વર્ષોથી પોતાની સ્ટોરીથી વધારે સ્ટારકાસ્ટને લઈને ચર્ચામાં હે છે. છેલ્લા ઘણા સમયથી શો ના ઘણાં મુખ્ચ પાત્રોએ શો છોડી દીધો છે. જોકે, જલ્દી તે પાત્રને ભજવવા માટે નવા એક્ટર્સને શોમાં લાવી દેવામાં આવ્યા છે. પરંતુ, દયાબેનની જગ્યા ભરી શક્યા નથી. શોના પ્રોડ્યુસર અસિત મોદી દયાબેનની એન્ટ્રીને લઈને ઘણીવાર જણાવી ચુક્યા છે કે તેણી હવે શોમાં વાપસી નહીં કરે. જોકે, આ વખતે દિશા વાકાણીને લઈને ફરી મોટી અપડેટ સામે આવી છે.

દિશા વાકાણીએ શો છોડ્યો તેના આશરે 6 વર્ષથી વધારે સમય વીતી ગયો છે. લોકો શોના મેકર્સ પાસે તેને પાછી લાવવાની ડિમાન્ડ કરી રહ્યા છેચ. આ મામલે આખરે અસિત મોદીએ ખુલાસો કર્યો છે કે તેમણે એક્ટ્રેસની તપાસ શરુ કરી દીધી છે જે દિશા વાકાણીની જગ્યા લઈ શકે.

આ પણ વાંચોઃ શું આર્યન ખાન આ ટીવી એક્ટ્રેસને કરી રહ્યો છે ડેટ? રિલેશનશિપ સિવાય બોલ્ડનેસના કારણે લૂંટી લાઈમલાઈટ

News 18 સાથે વાતચીત દરમિયાન, અસિત મોદીને પુછવામાં આવ્યુ હતું કે, 'દયાબેન ક્યારે પાછી આવશે?' ત્યારે તેમણે કહ્યુ કે હું જવાબ આપીને થાકી ગયો છું. લોકોને અસિતે આ સવાલ ના કરવા પણ અનુરોધ કર્યો હતો, પરંતુ તેણે કહ્યુ કે આ વિશે વાત કરવી પડશે કારણકે, તે શો ના પ્રોડ્યુસર છે. તે ઈચ્છે છે કે દિશા પરત આવે, પરંતુ તેણી બે બાળકોની માતા છે અને તેથી તેણી પોતાના પરિવાર સાથે સમય વિતાવવા માંગે છે.

આ પણ વાંચોઃ Naatu Naatu ના મ્યુઝિક કમ્પોઝરને થયો કોરોના, બેડ રેસ્ટ પર છે Oscar એવોર્ડ વિનર MM Keeravani



વળી, અસિતે કહ્યુ કે, 'દયાબેનનું પાત્ર ભજવવું સરળ નથી. દિશાએ જે પ્રકારે કર્યુ તે તમામ લોકો જાણે છે. આજે પણ તેની ઉણપ અમને ખુંચે છે. આ રોલ માટે નવી એક્ટ્રેસ શોધવી સરળ નથી. તેનો અર્થ એ નથી કે હું ડરુ છુ. હું ડરતો નથી પણ હું શોધી રહ્યો છું. દિશાની જગ્યા લેવાનું લગભગ અસંભવ છે. તેમાં સમય લાગે છે પરંતુ દયાબેન જલ્દી પરત આવશે.'

જલ્દી શોમાં વાપસી કરશે 'દયાબેન', પ્રોડ્યુસર અસિત કુમાર મોદીએ આપ્યું મોટું નિવેદન

રિપોર્ટ-અભિષેક રંજન

મુઝફ્ફરપુર: એક સમય હતો, જ્યારે બેરોજગારીની સ્થિતીમાં કેટલીય લોકોએ મજબૂરીમાં ખેતી અપનાવી લીધી. પણ આજે સ્થિતી બદલાઈ ગઈ છે. કૃષિના ક્ષેત્રમાં સતત વિકાસ થઈ રહ્યો છે. લોકો ટેકનોલોજી પ્રત્યે આકર્ષિત થઈ રહ્યા છે.

આ પણ વાંચો: કૂનો નેશનલ પાર્ક: આફ્રિકાથી લાવેલ માદા ચિત્તાનું મોત, કિડનીની બીમારીથી હતી પીડિત

આ જ કારણ છે કે, પરંપરાગત ખેતી ઉપરાંત ફળ અને શાકભાજીની ખેતી કરીને ખેડૂત સારો એવો નફો કમાઈ રહ્યા છે. મુઝફ્ફરપુરમાં સકરા પ્રખંડના ગન્નીપુર બેઝા ગામના રામનંદન પ્રસાદે સફરજનના 100 છોડ લગાવ્યા છે. તેની સાથે જ અંજીર, નાશપાતી, ચીકૂ સહિતના કેટલાય એવા ફળના છોડ લગાવ્યા છે, જે ખાસ કરીને મુઝફ્ફરપુપમાં પહેલા થતા નહોતા. હવે તેમાંથી ખૂબ કમાણી થઈ રહી છે.

નોકરી તરફ ક્યારેય ધ્યાન જ આપ્યું
રામનંદન પ્રસાદે જૈવિક ખેતીને આધાર બનાવ્યો. તેઓ કહે છે કે, શરુઆતથી જ તેમનું મન ખેતીમાં રહ્યું છે. આ જ કારણ છે કે, તેમને નોકરી તરફ ક્યારેય ધ્યાન આપ્યું નથી. રામનંદન પ્રસાદ જણાવે છે કે, બિહાર યૂનિવર્સિટીમાં તેમણે મેથ્સમાં ટોપ કર્યું હતું. ટોપર હોવા છતાં આગળની નોકરી પર ધ્યાન ન આપીને ખેતી તરફ આગળ વધ્યા.

આ પણ વાંચો: PHOTOS: લાલૂના પરિવારમાં ખુશીઓ આવી, તેજસ્વી યાદવની દીકરીને ઉંચકી દાદા લાલૂ વ્હાલ કરવા લાગ્યા
ફળ માટે અનુકૂળ છે આ જળવાયુ
રામનંદન જણાવે છે કે, ગાય આધારિત જૈવિક ખેતી કરીને ખેડૂતો મોટો નફો કમાઈ શકે છે. તેમણે જણાવ્યું કે, સીડલેસ લેમન અને લાલ જામફળ માર્કેટમાં જાય છે. મુઝફ્ફરપુરના જળવાયુ આ તમામ ખેતી માટે યોગ્ય છે. તે જણાવે છે કે, રાસાયણિક ખેતી સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ હાનિકારક છે. સ્વસ્થ્ય રહેવા માટે જૈવિક ખેતી એક માત્ર વિકલ્પ છે.
જૈવિક ખેતી માટે ગાય હોવી જરુરી
રામનંદન કહે છે કે, તે ફળમાં કોઈ પણ પ્રકારના રાસાયણિક સ્પ્રે અથવા ખાતરનો ઉપયોગ નથી કરતા. તે કહે છે કે, પ્રાકૃતિક ખેતી માટે દેશી ગાયને પાળવી જરુરી છે. દેશી ગાયનું ગૌમૂત્ર અને ગોબર જમા કરી શકો છો.

આ પણ વાંચો: PHOTOS: રાજસ્થાનમાં ઐતિહાસિક મામેરુ ભરાયું, 6 ભાઈઓએ બહેનને ત્યાં 8 કરોડ 1 લાખનું મામેરુ ભર્યું

ગોબર જ્યાં ખાતરનું કામ કરે છે, તો ગૌમૂત્ર કીટનાશક હોય છે. આ જ કારણ છે કે, ખુદ રામનંદનમાં 10 દેશી ગાય પાળી રાખી છે. તેનાથી દૂધ પણ થઆય છે અને ખેતર માટે ગોબર તરીકે ખાતરની સાથે સાથે ગૌમૂત્ર પણ જમા થઈ જાય છે. રામનંદન કહે છે કે, જો આપની પાસ 20 એકર ખેતર છે, તો 10 ગાય હોવી જોઈએ.

VIDEO: મેથ્સમાં ગોલ્ડ મેડલ જીતનારા આ ભાઈએ નોકરી ન કરી, હવે કરી રહ્યા છે સફરજન અને અંજીરની શાનદાર ખેતી

PAN-Aadhaar Linking: તો શું પાન આધાર લિંક કરવાની ડેડલાઈન આગળ વધશે?

Aarti Machhi, Bharuch: ગુજરાતમાં અનેક જિલ્લાઓમાં મગનું વાવેતર કરવામાં આવે છે. ભરૂચ જિલ્લાના નવ તાલુકામાં મોટાપાયે મગનું વાવેતર કરવામાં આવે છે. તેમાં ખાસ કરીને વાગરા, આમોદ અને જંબુસર તાલુકો મગના વધુ ઉત્પાદન માટે જાણીતો છે. હાલ 3 હજાર એકરમાં જિલ્લામાં મગનું વાવેતર કરવામાં આવ્યું છે. જિલ્લામાં વાતાવરણના આવતા પલટાને પગલે ખેડૂતો ચિંતા પણ સેવતા હોય છે.

મહિલા ખેડૂત છેલ્લા 15 વર્ષથી ખેતી સાથે સંકળાયેલા
ભરૂચ જિલ્લાના વાગરા તાલુકા કેશવાણ ગામમાં રહેતા મોટાભાગના ખેડૂતો મગની ખેતી સાથે સંકળાયેલા છે. કેશવાણ ગામમાં રહેતા સુશીલાબેન મહેશભાઈ પ્રજાપતિ છેલ્લા 15 વર્ષથી ખેતી કરે છે. તેઓના પતિ એસ.ટી બસમાં ડ્રાઇવર તરીકે નોકરી કરે છે. જ્યારે મહિલા ખેતીના કામમાં હોય ત્યારે તેઓના પરિવારના સભ્યો તેઓને મદદ કરે છે.

1 એકર જમીનમાં 10 કિલો મગનું વાવેતર
1 એકર જમીનમાં 10 કિલો મગનું વાવેતર કર્યું હતું. પરંતુ પાણીના અભાવે જોઈએ એટલુ ઉત્પાદન થયું નહિ. જેથી ગામની બાજુમાંથી પસાર થતી કેનાલમાં સમયસર પાણી આવતું રહે તો મગ સાથે અન્ય પાક પણ મોટી માત્રામાં લઈ શકાય તેવી શકયતા વ્યક્ત કરવામાં આવી છે.સુશીલાબેને વધુ જણાવતા કહ્યું હતું કે, ગામના અન્ય ખેડૂતો પણ મગની ખેતી કરે છે.પણ પાણીના અભાવે ઉત્પાદન જોઈએ એટલું નહીં મળતા ખેડૂતોને નિરાશા વેઠવી પડે છે.
કેનાલ મારફતે પાણી મળે તેવી આશા
વાગરા તાલુકાના કેશવાણ સહિત અન્ય ગામની સીમમાં પણ મગની ખેતી કરવામાં આવે છે. મગનો ઉપયોગ ઘરમાં અને ફરસાણમાં વધુ માત્રામાં કરવામાં આવે છે. મગની ખેતી કરતા કેશવાણ ગામના ખેડૂતો ખુશ તો છે, પણ કેનાલ મારફતે પાણી મળે તો ઉત્પાદન બમણું મેળવી શકે તેવી આશા રાખી સેવી રહ્યા છે.

આ પણ વાંચો: જૂના ધંતુરિયાનાં ખેડૂતે પરવરની ખેતીમાં વધુ ઉત્પાદન મેળવ્યુ, ખેતી આવી રીતે કરે છે

કઠોળ મગ સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક
મગને આરોગવાના ઘણા ફાયદા છે.મગમાં પોટેશિયમ, મેગ્નેશિયમ હોવાથી લોહીનું પરિભ્રમણ કન્ટ્રોલમાં રહે છે. જ્યારે ફાયબર સાથે રેસિન્ટન્ટ સ્ટાર્સ પાચનક્રિયાને સરળ બનાવે છે. બેડ કોલેસ્ટ્રોલને ઘટાડી હાર્ટ એટેકનો ખતરો ટાળે છે. આ ઉપરાંત ફણગાવેલા મગના પણ ઘણા ફાયદા છે. ફણગાવેલા મગ ખાવાથી બ્લડ સુગર લેવલ કન્ટ્રોલમાં રહે છે. જેથી ડાયાબિટીસનો ખતરો ટળે છે.

Bharuch: વાગરા તાલુકો મગની ખેતીમાં અગ્રેસર, સિંચાઇનું પાણી મળે તો બમણું ઉત્પાદન થવાનો આશાવાદ

અમદાવાદ

સુરત

વડોદરા

રાજકોટ

ગાંધીનગર

ભાવનગર

જામનગર

જુનાગઢ

કચ્છ - ભુજ

મહેસાણા

પંચમહાલ

આણંદ

વલસાડ

સાબરકાંઠા

બનાસકાંઠા

અમરેલી

સુરેન્દ્રનગર

પોરબંદર

ભરૂચ

Speaking to DD after Budget 2023, FM Nirmala Sitharaman said, "Old  regime of taxation is complicated and the new regime will be helpful and benefit the people.  We have raised  Tax  slabs and surcharges also have been reduced in new regime. The new  system will be default system but any one can opt for old  system."

'Old Tax Regime Complicated'

While the Indian markets instantly cheered Budget 2023, Sensex settled 158 points up at 59,708.08 while Nifty ended 45 points down at 17,616.

Sensex Ends Over 150 Points Up

Customs duty on parts of TV panels has been cut to 2.5%.

TVs May Get Cheaper

"Salaried class and pensioners including Family pensioners for whom I propose to extend the Benefit of Standard deduction to the new tax regime . Each salaried person with an income of Rs 15.5 lakhs or more to benefit by Rs 52,500," says FM Nirmala Sitharaman.

Standard Deduction Included in New Tax Regime

The new tax rates are 0 to Rs 3 lakhs – nil, Rs 3 to 6 lakhs – 5%, Rs 6 to 9 Lakhs – 10%, Rs 9 to 12 Lakhs – 15%, Rs 12 to 15 Lakhs – 20% and above 15 Lakhs – 30%

Tax Slabs Overhauled in New Regime

I propose to increase income tax rebate limit to Rs 7 lakh from Rs 5 lakh under the new income tax regime: FM Nirmala Sitharaman

Income Tax Rebate Limit Increased to Rs 7 Lakh

Nirmala Sitharaman's Budget announces 16% increase in NCCD on certain cigarettes. NCCD is a surcharge and a type of excise duty which can be levied independently of the excise duty as contemplated under the provisions of Fourth Schedule to the Central Excise Act, 1944.

NCCD on Cigarettes Increased by 16%

Customs duty lowered for mobile phone components & TV sets, announces Finance Minister Nirmala Sitharaman

Customs Duty Lowered on Mobile Parts

Basic Customs Duty on Electric Kitchen Chimneys raised from 7.5% to 15.00%.

Electric Chimneys Basic Customs Duty Up

Fiscal deficit expected to be 5.9% of GDP in FY24, to bring it below 4% by 2025-26: FM Nirmala Sitharaman

Fiscal Deficit Expected to be 5.9% of GDP

Senior citizens' saving limit increased to Rs 30 lakh from Rs 15 lakh

Senior Citizens' Saving Limit up to Rs 30 Lakh

States will be encouraged to set a ‘Unity Mall’ in state capital or the most popular tourist destination in the state for the promotion and sale of ‘One District, One product’ and GI products and other handicraft: FM Sitharaman

Unity Malls in States for Tourism Push

To skill the youth for international opportunities, 30 Skill India International Centres will be set up across different States: FM Nirmala Sitharaman

30 Skill India International Centres

100 labs for development of 5G apps to be set up in engineering institutes. Lab grown diamonds production to be encouraged via grant to an IIT: Nirmala Sitharaman

100 Labs For 5G Apps

50 additional airports, helipads, water aero drones, advanced landing grounds will be revived to improve regional air connectivity: FM Nirmala Sitharaman

50 Additional Airports to Improve Air Connectivity

PAN will be used as common identifier for all digital systems of specified govt agencies: FM Nirmala Sitharaman

PAN as Common Identifier

Three centres for excellence For artificial intelligence will be set up in top institutes: FM Nirmala Sitharaman

Big Push For AI, Centres to be Set up

Big jump in PM Awas Yojana, as allocation hiked 66% to Rs 79000 Cr. 

PM Awas Yojana Allocation Hiked 66%

Rs 15,000 Crore Will Be Spent In Three Years On Scheduled Tribe Mission: FM Nirmala Sitharaman in Budget 2023 Speech

Rs 15,000 For Scheduled Tribe Mission

PM Vishwa Karma Kaushal Vikas Scheme, a package of assistance for traditional artisans and crafts people, has been conceptualised. It will enable them to improve quality, scale and reach of their products, integrating with MSME value chain: Nirmala Sitharaman in Budget 2023 speech

PM Vishwa Karma Kaushal Vikas Scheme

The agricultural credit target will be increased to Rs 20 lakh crores with a focus on animal husbandry, dairy and fisheries: FM Nirmala Sitharaman

'Agriculture Credit to be Increased'

Promotion of tourism will be taken up on mission mode, says Finance Minister Nirmala Sitharaman in Budget 2023 speech

'Tourism Promotion on Mission Mode'

FM Nirmala Sitharaman in Budget 2023 speech: "Indian economy has risen from being 10th to fifth largest economy."

'Indian economy has risen to be fifth largest'

Finance Minister Nirmala Sitharaman presented the Union Budget 2023-24 in Parliament. She began her speech by calling it the "first Budget of Amrit Kaal".

FM Presents Budget 2023 in Parliament

The markets seem to have high expectations from FM Nirmala Sitharaman's Budget 2023. Sensex was trading over 500 points higher minutes before the Budget presentation.

Sensex up by 540 Points

Union Budget 2023 copies have arrived in Parliament. FM Nirmala Sitharaman will present the Budget shortly. 

Budget Copies Arrive in Parliament

The Union Cabinet met at Parliament ahead of Union Budget 2023. Finance Minister Nirmala Sitharaman will deliver her Budget speech at 11 am. 

Cabinet Meets Ahead of Budget 2023 Speech

Union Minister of Finance and Corporate Affairs Nirmala Sitharaman, MoS Dr Bhagwat Kishanrao Karad, MoS Pankaj Chaudhary and senior officials of the Ministry of Finance called on President Droupadi Murmu at Rashtrapati Bhavan before presenting the Union Budget 2023-24.

Budget 2023 Team Meets President Droupadi Murmu

The Indian markets opened in green ahead of Union Budget 2023. While Sensex opened 347 points up, Nifty was over 100 points up. 

Markets Open in Green Ahead of Budget 2023

MoS Finance Pankaj Chaudhary says, "You will see that every section is included in Budget. It will meet the expectations of every section of society. Modi govt has always worked in the favour of the people of the country."

Every Section Included in Budget 2023: MoS Finance

In Budget 2023, industry players are also expecting to tax incentives on insurance. Industry players said that the Union Budget is an opportunity to introduce new reforms for the betterment of the citizens and the nation at large.

Tax Incentives on Insurance Expected

There are also expectations around an increase in tax exemptions on home loan principal and interest payments in Union Budget 2023.

More Home Loan Tax Incentives?

In Budget 2023, there is an expectation that the government might give relief to individual taxpayers by raising tax exemption or rebate limit.

Tax Exemption Limit May Increase

Akshit Bansal, Founder & CEO of Statiq said, “As a leading EV-charging network in the country, the government should re-examine its tax and tariff policies on not only EVs but also related component requirements for the e-mobility ecosystem."

Re-examine Taxes, Says EV Industry 

The financial technology (fintech) industry is hoping to get further push from the budget 2023 in order to move ahead and increase the network of digital payments.

Fintech Industry Hopes For Further Push

According to Kantar ITOPS 2022 study, the pandemic had hit the MSME businesses hard, but the segment has bounced back and is currently extremely positive about the business and Indian economy despite worry of tough global economic scenario.

MSMEs Positive About Indian Economy

Economic Survey has pegged FY23 Real GDP growth At 7%. Domestic demand, capital expenditure pick-up to aid growth

FY23 Real GDP Pegged at 7%

India’s recovery from pandemic was relatively quick; growth to be supported by domestic demand, pick up in capital investment, says Economic Survey 2022-23.

'India's Recovery From Pandemic Relatively Quick'

Finance Minister Nirmala Sitharaman on Tuesday presented the Economic Survey 2022-23, the report card of India’s economy, in Parliament. According to the Economic Survey 2022-23, India’s real GDP growth for the next financial year FY24 is pegged at 6-6.8 per cent.

FY24 GDP Growth Seen At 6-6.8%

More than half the households expect a decline in their income the current financial year, as compared to the previous fiscal. Most are looking for a respite in the coming budget as they stare at uncertainty when it comes to their earnings and savings, as per a survey.

60% Households Expecting Decline in Income, Looking for Relief

In India, therapy sessions cost anywhere between Rs 1,000-4,500 on an average depending upon where one lives. Those who are recommended by their psychiatrist to seek therapy are sceptical because of the high cost. Dr Neerja Birla, founder and chairperson, Mpower and Aditya Birla Education Trust, says, the cost is the tip of the iceberg. “Mental-health issues do not go away with one or two sessions. At Rs 1,000-1,500 per session, an average person cannot afford 10-20 sessions that are required to put him or her firmly on the path of recovery.”

FM Should Consider Mental Health Insurance, Say Experts

The traditional 'Halwa ceremony' was on Thursday (January 26) held in the North Block, marking the final stage of the Budget preparation process for the Union Budget 2023-24. The ceremony was held in the presence of Finance Minister Nirmala Sitharaman and Union Ministers of State for Finance Pankaj Chaudhary and Bhagwat Kisanrao Karad.

Halwa Ceremony Held To Mark Final Stage of Budget Preparation Process

Ahead of Budget 2023, the economic survey will also be tabled on Tuesday, January 31. The Economic Survey of India broadly covers the state of the Indian economy, fiscal developments and monetary management, and external sectors.

Economic Survey 2023 to be Presented on January 31

Finance Minister Nirmala Sitharaman's Union Budget 2023 team consists of TV Somanathan, Ajay Seth, Tuhin Kanta Pandey, Sanjay Malhotra, Vivek Joshi and V Anantha Nageswaran. 

TV Somanathan, Ajay Seth Part of FM's Squad Preparing Budget Document

Union Budget 2023-24, which will be presented on February 1 by Finance Minister Nirmala Sitharaman, will be delivered in paperless form, like the previous two Budgets, the finance ministry said on Wednesday. The Budget 2023 documents will be available on mobile apps.

Budget to be Available in Paperless Form on Union Budget App

The Union Budget 2023 will be presented on February 1, 2023. Finance Minister Nirmala Sitharaman will deliver the Budget Speech in Parliament on Wednesday. This will be her fifth Budget Speech.

તમારો જિલ્લો પસંદ કરો

jio mart

All News

RIL 44th AGM: 5G સ્માર્ટફોનથી લઈને JioMartના વિસ્તાર સુધી, થઈ શકે છે આ મોટી જાહેરાતો

તાજેતરના સમાચાર