મેષ (Aries)- 21 માર્ચથી 19 એપ્રિલ

તમે કોઈ બાબતમાં નિપુણ હોવ અને તેમાં જ આગળ વધવા ઈચ્છતા હોવ તો તમે તેમાં નિશ્ચિતપણે આગળ વધી શકો છો. જો તમને કોઈ સ્પોર્ટ્સમાં રસ હોય અને તમે તેમાં આગળ વધો તો તમને તેમાં સફળતા મળી શકે છે. તમે તમારા વ્યક્તિગત હિતની સાથે સાથે તમારા વર્ક પ્લાનને પણ મજબૂત બનાવી શકો છો. કોઈ વ્યક્તિ તમને તેમની ટીમમાં લઈ જવા ઈચ્છે છે આ કારણોસર તે આગળ વાત પણ કરી શકે છે.

લકી સાઈન- માસ્ક

વૃષભ (Taurus)- 20 એપ્રિલથી 20 મે

જો કોઈ ઓર્ગેનાઈઝેશન તરફથી તાત્કાલિક પ્રતિક્રિયા આપવામાં આવે તો તેનો અર્થ છે કે, તમારી પસંદગી થવાની વધુ તક છે. તમે તમારી ક્ષમતાઓ વિશે ખૂબ જ સારી રીતે જાણો છો. તમારા માતા પિતાના આશીર્વાદથી તમે ખૂબ જ આગળ વધી શકો છો. તમને તમારા સપના પૂર્ણ કરવા માટે સ્પોન્સર પણ મળી શકે છે. નવો પ્રોજેક્ટ ખૂબ જ આકર્ષક હોઈ શકે છે.

લકી સાઈન- ટ્યુબવેલ

મિથુન (Gemini)- 21 મેથી 21 જૂન

ખુદનો બિઝનેસ શરૂ કરવું તે તમારું સપનું છે અને તમે તેના માટે ખૂબ જ મહેનત કરી રહ્યા છો. તમારે તમારા વ્યવસાય સંબંધિત ભવિષ્ય માટેની તમામ યોજનાની સમીક્ષા કરવી જોઈએ. જો તમે કંઈક બીજું કરવાનું વિચારી રહ્યા છો, તો તે પણ કરી શકો છો અને આ બિઝનેસનો આઈડિયા પડતો પણ મુકી શકો. તમારી પાસે થોડી સેવિંગ્સ પણ છે.

લકી સાઈન- સ્પોર્ટ્સ મોડેલ

કર્ક (Cancer)- 22 જૂનથી 22 જુલાઈ

અત્યાર સુધીમાં તમારા મનની સ્પષ્ટતા અને સ્પષ્ટ પ્રવૃત્તિ વિશે જાણી ગયા હશો. આવનારા સમયમાં તમારા આ વિચારને આગળ વધવા દો. તમે કોર્પોરેટ વર્લ્ડમાં એક એવી છાપ ઉભી કરી શકો છો, જેની લોકો લાંબી સમયથી રાહ જોઈ રહ્યા છે. તમને પણ તમારી નવી ઓળખાણ મળશે. ટૂંક સમયમાં એક ખૂબ જ યાદગાર ટ્રીપની શરૂઆત થશે.

લકી સાઈન- સિરેમિક ફૂલદાની

સિંહ (Leo)- 23 જુલાઈથી 23 ઓગસ્ટ

સાર્વજનિક રૂપે ખાનગી વાતચીત કરવાનું ટાળવું જોઈએ. અજાણતા તમે ગંભીર બાબતો અંગે મૂંઝવણમાં મુકાઈ શકો છો. કોઈ તમારી તરફ આકર્ષિત થઈ શકે છે અને તે તમારો સંપર્ક કરવાની કોશિશ પણ કરી શકે છે. તમે ઈમોશનલી નબળા પણ શકો છો. ઊતાવળમાં કોઈપણ નિર્ણય લેવાની કોશિશ ના કરશો. જો તમે કન્ફ્યૂઝ છો, તે બાબત અંગે વધુ ના વિચારશો. આ પરિસ્થિતિમાંથી બહાર નીકળવા માટે બ્રીધિંગ એક્સરસાઈઝ કરો.

લકી સાઈન- લાલ કલર

કન્યા (Virgo)- 23 ઓગસ્ટથી 22 સપ્ટેમ્બર

તમારા જીવનમાં ખૂબ જ ઈન્ટરેસ્ટીંગ ઘટના થઈ શકે છે. તમે કદાચ તેના વિશે વિચાર્યું પણ નહી હોય. આ ખૂબ જ ઈન્ટરેસ્ટીંગ બાબત હોવાના કારણે તમારે તે અંગે ગંભીરતાથી વિચારવું જોઈએ. તમામ લોકોની સલાહ લેવી જોઈએ, પરંતુ જે તમને યોગ્ય લાગે તે પ્રકારે કરવું જોઈએ. જે કાયદાકીય બાબતો સાથે સંકળાયેલા છે, તે લોકો માટે આગામી દિવસો પડકારજનક હોઈ શકે છે.

લકી સાઈન- સ્માર્ટ વોચ

તુલા (Libra)- 23 સપ્ટેમ્બરથી 23 ઓક્ટોબર

પ્રતિસ્પર્ધી હોવી તે એક અલગ વાત છે. તે સ્પર્ધા જીતવા માટે પ્લાન કરવું અને ષડયંત્ર કરવું તે યોગ્ય વાત નથી. આ ષડયંત્ર તમારા કે તમારા કોમ્પેટીટર કોઈના હિતમાં નથી તેમ છતાં સ્પર્ધા જીતવા ષડયંત્ર કરવું અયોગ્ય છે. તમારો વ્યવહાર પારદર્શી અને સ્પષ્ટ હોવો જોઈએ. તમારા નજીકના વ્યક્તિ સાથે આઘાતજનક બનાવ બન્યો હોવાથી તે તમારી પાસે સલાહ લેવા આવી શકે છે. તમે આરોગ્ય અંગે ચિંતિત થઈ શકો છો.

લકી સાઈન- પેટર્નવાળો તકિયો

વૃશ્વિક (Scorpio)- 24 ઓક્ટોબરથી 21 નવેમ્બર

તમારા વ્યવહારને કારણે તમને જગ્યા મળી શકે છે. તમારા નેટવર્કના કારણે તમને લાભ થઈ શકે છે. લોકો સાથે વિશ્વાસને લઈને ઈશ્યુ પણ થઈ શકે છે. સિનિયર અને અધિકારીઓએ પડકારજનક પરિસ્થિતિનો સામનો કરવો પડી શકે છે. તમારું જીવનસાથી તમારું સૌથી મોટો ટીકાકાર અને સપોર્ટ સિસ્ટમ બનશે. જો તમે સંપત્તિ વેચવાનું વિચારી રહ્યા છો તો, પ્રાથમિક વાતચીત થઈ શકે છે.

લકી સાઈન- એમ્બ્રોઈડરી વર્ક

ધન (Sagittarius)- 22 નવેમ્બરથી 21 ડિસેમ્બર

અનેક વાર લોકોને કોઈ કાર્ય પૂર્ણ કરવામાં સમસ્યા આવી શકે છે અથવા તેઓ સક્ષમ ના હોવાનું ફીલ કરવા લાગે છે. તમારામાં કોઈ ખામી નથી તમારામાં કંઈક કરી બતાવવાની ક્ષમતા રહેલી છે. તમારો આત્મવિશ્વાસ ફરી કેળવવાની કોશિશ કરો અને આગળ વધો. બિલકુલ પણ નર્વસ ફીલ ના કરશો. સમજ્યા વિચાર્યા વગર કોઈપણ બાબતને રિજેક્ટ ના કરો. આવનારા દિવસોમાં તમે સાહસી પગલા ભરી શકો છો.

લકી સાઈન- મોર

મકર (Capricorn)- 22 ડિસેમ્બરથી 19 જાન્યુઆરી

તમને કદાચ અગાઉનો કડવો અનુભવ યાદ આવી શકે છે, પરંતુ આ પ્રકારે બિલકુલ પણ નહીં થાય. તમારે તે અંગે ડરવાની જરૂર નથી. અનુભવથી આગળ વધવાના નવા રસ્તા બની રહ્યા છે. ટૂંક સમયમાં તમને ઓફિસમાં ગૃપમાં કામ કરવાનો અથવા પ્રતિનિધિત્વ કરવાની તક મળી શકે છે. તમારે તમારા વ્યવહારમાં ટ્રાન્સપરન્સી જાળવવી જોઈએ, જેનાથી તમારી સરાહના થઈ શકે છે.

લકી સાઈન- સેલિબ્રિટી

કુંભ (Aquarius)- 20 જાન્યુઆરીથી 18 ફેબ્રુઆરી

તમે સંકટ આવશે ત્યારે એકલા પડી જશો એવું વિચારતા હોવ તો આ વાત બિલકુલ સાચી નથી. સમય ખૂબ જ ગતિશીલ છે અને તે બદલાતો રહે છે. તમારે પાછળ વળીને જોવું જોઈએ અને તમારી અગાઉની ભૂલની સમીક્ષા કરવી જોઈએ. તમે એક આધ્યાત્મિક ટ્રીપ કરી શકો છો. તમારા ફ્રેન્ડ સર્કલના કારણે તમારી અગાઉ જેવી ઊર્જા પાછી આવી શકે છે.

લકી સાઈન- ફેન્સી કાર

મીન (Pisces)- 19 ફેબ્રુઆરીથી 20 માર્ચ

તમારા નસીબમાં લગ્ન વિશે લખ્યું હોય, તો તેવું થવાની શક્યતા રહેલી છે. તમે તમારા માટે યોગ્ય વ્યક્તિની જીવનસાથી તરીકે પસંદગી કરી શકો છો. તમારું કોઈ અંગત વ્યક્તિ પણ તમે જે ઈચ્છો છો તે જ ઈચ્છે છે. આ પ્રકારના લોકોથી સાવચેત રહેવું જોઈએ, તેઓ કોઈપણ સમયે ઈર્ષ્યાનું ઝેર બહાર કાઢી શકે છે. ક્યારેક ક્યારેક નકારાત્મક માનસિકતાને કારણે આપણે આગળ વધવાનું કોઈપણ પગલું ભરી શકતા નથી.

લકી સાઈન- ટ્રી ઓફ લાઈફ

Rashifal 14 August: આ રાશિના જાતકોએ ઊતાવળમાં કોઈપણ નિર્ણય લેવાનો પ્રયત્ન ન કરવો, જાણો આજનું રાશિફળ

નંબર 1: આજે તમને ભગવાન સૂર્ય અપાર ઉર્જા અને આશીર્વાદ આત્મવિશ્વાસથી ભરી દે. તમારા ચાર્મ અને આકર્ષક વ્યક્તિત્વના કારણે અનુયાયીઓ બનશે, તેમના પર આંધળો વિશ્વાસ કરી શકાય. તમે બિઝનેસ યુનિટની સ્થાપના કરવા અથવા નોકરીમાં ઉચ્ચ હોદ્દા પર રહેવા માટે આત્મવિશ્વાસુ અને સ્વતંત્ર છો. આજે ભાગ્યનો સાથ મળશે. આનંદ માણવા માટે સારો દિવસ છે. તમને પ્રિયજનો તરફથી પ્રશંસા, પ્રપોઝલ, રિવોર્ડ અથવા સપોર્ટ મળશે. સોલાર બિઝનેસ, જ્વેલર્સ, એન્જિનિયર્સ, ઇલેક્ટ્રોનિક્સ, મેટલ, ગ્રેઇન, કોસ્મેટિક્સ, કપડાના બિઝનેસમાં ફાયદો થશે.

મુખ્ય કલર : લીલો અને પીળો

લકી દિવસ: રવિવાર

લકી નંબર: 1 અને 5

દાન: મંદિરમાં સૂર્યમુખીના બીજનું દાન કરો

નંબર 2: પ્રેમ સંબંધોમાં તમારું નસીબ ડગમગતું લાગે છે. તેથી વાતચીત કરવાનું ટાળો અને શાંત રહો. બાળકોમાં આત્મવિશ્વાસ વધશે. જોકે, તેમની કામગીરીના પરિણામોમાં વિલંબ થઈ શકે. માતાપિતા માટે બાળકોના ઉચ્ચ સ્થાન પાછળ રોકાણ કરવાનો સારો દિવસ છે. હાઈ રોમાન્સથી કપલ્સના સંબંધો મજબૂત થશે. મહત્વપૂર્ણ મીટિંગ્સ અથવા ઇન્ટરવ્યુમાં સી ગ્રીન કલરના કપડાં પહેરવાથી નસીબનો સાથ મળશે. ભવિષ્યમાં મદદ લેવા માટે જૂના મિત્રો સાથે સમય પસાર કરો. વકીલો અને અભિનેતાઓને સફળતા મળશે.

મુખ્ય કલર: અયુઆ

લકી દિવસ: સોમવાર

લકી નંબર: 2 અને 6

દાન: ગરીબોને મીઠું દાન કરો

નંબર 3: દિવસની શરૂઆત કરવા માટે ગોળનો એક ટુકડો ખાઓ. તમારી ઓળખ અને બઢતીના કારણે પ્રોફેશનલ જીવનમાં નવું ડેવલપમેન્ટ આવશે. આજે વાતચીત કરવાથી સંબંધ ખીલશે, તેથી મૌન ન રહેવું જોઈએ. સર્જનાત્મક લોકો માટે રોકાણ અને વળતરનો શ્રેષ્ઠ સમય હશે. ઉદ્યોગસાહસ શરૂ કરવાનો વિચાર આજે કરી શકાય છે. કેળવણીકારો, હોટેલિયર્સ સંગીતકારો અને રાજકારણીઓને બઢતી અને પ્રસિદ્ધિ મળે. ઉદ્યોગપતિઓ બપોરના ભોજન પછી કસ્ટમરને મળે.

મુખ્ય કલર: કથ્થઈ

લકી દિવસ: ગુરુવાર

લકી નંબર: 3 અને 1

દાન: આશ્રમોમાં પીળા ચોખાનું દાન કરો

નંબર 4: તમારે લાગણીઓ શેર કરવા માટે ખુલ્લું હૃદય રાખવું જોઈએ. નોકરી ધંધે કોઈ મૂવમેન્ટ શક્ય છે અને તે દરમિયાન તેની સકારાત્મકતા સ્થિર અને લાંબા સમય સુધી ચાલશે. માર્કેટિંગ વ્યૂહરચના ચાલુ રાખો અને નસીબને તેની ભૂમિકા ભજવવા દો. આજનો દિવસ ગૂંચવાયેલો અને લક્ષ્યહીન જણાય છે. પરંતુ મોડી સાંજે પરિણામો તમારી તરફેણમાં આવતા જોવા મળશે. યુવાનો પ્રેમની લાગણીઓ શેર કરવા અને મિત્રતા અથવા સંબંધોનો દુરૂપયોગ કરવાનું ટાળે. આજે નોન વેજ અથવા લિકરને ટાળો.

મુખ્ય રંગ: ટીલ

લકી દિવસ: મંગળવાર

લકી નંબર: 9

દાન: ગરીબોને સાઇટ્રસ વેજ ખોરાકનું દાન કરો

નંબર 5: ઓફિસના ટેબલ પર ક્રિસ્ટલ લોટસ મૂકો. નસીબનું ચક્ર તમારી લક્ષ્ય તરફ વળી રહ્યું છે. આજે વર્ચસ્વ રાખવાનું યાદ રાખો. અચાનક નસીબ અને કારકિર્દીમાં વધારો થયો છે, તમને બંનેનો સાથ મળી શકે છે. આજે સંબંધોની મજા માણવા, ખરીદી કરવા, જોખમ લેવા, સ્ટોક ખરીદવા, મેચ રમવા અને સ્પર્ધાનો સામનો કરવાનો દિવસ છે. આજે તમે ટૂંકી યાત્રા પર જશો. આજે કોઈ ખાસ વ્યક્તિને મળો તેવી ભરપૂર શક્યતા છે. આજે તમે જે ઇચ્છો છો તેની ખરીદી કરો. આજે બધું સારું થશે. સ્ટોક કે પ્રોપર્ટીમાં રોકાણ કરવું જોઈએ. બઢતી થઈ શકે છે. આજે તમે કોઈ ખાસ મિત્ર અથવા માર્ગદર્શકને મળશો.

મુખ્ય રંગ: સી ગ્રીન

લકી દિવસ: બુધવાર

લકી નંબર: 5

દાન: લીલા છોડનું દાન કરો

નંબર 6: રોમેન્ટિક લાગણીઓને વાસ્તવિકતામાં રૂપાંતરિત કરવા માટે ખૂબ સારો દિવસ છે. આજે યુગલો વચ્ચે વધુ વિશ્વાસ અને મજબૂત બંધનને બળ મળશે. આજે બધા જ ટાર્ગેટ હિટ થશે અને તમે તમારી ઓળખ બનાવશો. રાજકારણીઓ સફળતા મેળવશે. ઘર બનાવનારાઓને પરિવાર દ્વારા આદર અને પ્રેમાળ મળ્યો હોવાની અનુભવાય. સરકારી અધિકારીઓને નવી પ્રોફાઇલ અને બઢતી મળશે. કલાકારો આજે લોકોને પ્રભાવિત કરી શકશે. સંપત્તિના સોદા સરળતાથી સંભાળવામાં આવશે. લગ્નના પ્રસ્તાવો મળી શકે છે.

મુખ્ય કલર: આસમાની ભૂરો

લકી દિવસ: શુક્રવાર

લકી નંબર: 6 અને 2

દાન: ઘરકામ કરનારને કોસ્મેટિક વસ્તુઓનું દાન કરો.

નંબર 7: દિવસમાં ઓછામાં ઓછું એક વાર વરિયાળી ખાઓ, તેનાથી દુષ્પ્રભાવોને કાબૂમાં રાખી શકાય છે. તમારી પરિપક્વતા વ્યક્તિગત જીવનમાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવશે. તમારી આસપાસનો પ્રેમ અને સ્નેહ તમારી આજ ખુશીથી ભરી દેશે. આજે દિવસની શરૂઆત કરવા માટે પૂર્વજોના આશીર્વાદ લેવાનું અને આજે પીળા કઠોળનું દાન કરવાનું ભૂલશો નહીં. જાયન્ટસ કરતા સ્મોલબ્રાન્ડ્સને વધુ ફાયદો થશે. આજે જે પણ નિર્ણયો લેવાય તેનું આંખ બંધ કરી પાલન કરવું જોઈએ.

મુખ્ય કલર: નારંગી

લકી દિવસ: સોમવાર

લકી નંબર: 7

દાન: તાંબાના વાસણનું દાન કરો.

નંબર-8: તમારી ઊર્જા અને પ્રતિભાની અનંત સીમાઓ છે, જે તમને આજે સારા લીડર બનાવે છે. ભૂતકાળમાં કરેલી તમારી મહેનત આજે તમને કોઈપણ મુશ્કેલીમાંથી બહાર આવવામાં મદદ કરશે. પશુઓને દાન કરવા માટે સારો દિવસ છે. યુગલો વચ્ચે પ્રેમ સંબંધો તંદુરસ્ત રહેશે. ડોકટરો, ફાર્માસિસ્ટ, એન્જિનિયર્સ અને ઉત્પાદકોને નાણાંકીય લાભ મળશે. મશીનરી ખરીદવા અને સંપત્તિમાં રોકાણ કરવા માટે સારો દિવસ છે. તણાવને કારણે શારીરિક તંદુરસ્તીને નુકસાન થઈ શકે છે, તેથી સૂતા પહેલા યોગ કરો.

મુખ્ય કલર: વાદળી

લકી દિવસ: શુક્રવાર

લકી નંબર: 6

દાન: પશુઓને પીવાનું પાણી દાન કરો

નંબર 9: તમારો નંબર માનવતા સાથે સંકળાયેલ છે. આ વાત ભૂલવી ન જોઈએ. ઓળખીતા વ્યક્તિ દ્વારા બંનેને નુકસાન થવાની સંભાવના છે. જેથી તમારી છબીને જાળવવાનું યાદ રાખો. સ્ટોકસ સિવાય બિઝનેસ રોકાણો કરવા માટે આજે સારો દિવસ છે. યુવાનો માટે પોતાના પાર્ટનરને ઇમ્પ્રેસ કરવા આજનો દિવસ અનુકૂળ બની શકે છે. મોટી સંખ્યામાં લોકોને સંબોધવા, કોઈ ઇવેન્ટમાં ભાગ લેવા, પાર્ટીનું આયોજન કરવા, જ્વેલરીની દુકાન, કાઉન્સેલિંગ અથવા રમતો રમવા સામાન્ય દિવસ છે.

મુખ્ય કલર: કથ્થઈ

લકી દિવસ: મંગળવાર

લકી નંબર: 9 અને 6

દાન: બાળકીને લાલ રૂમાલનું દાન કરો.

14 ઓગસ્ટના રોજ જન્મેલા સેલિબ્રિટીઝ: કુલદીપ નાયર, જોની લીવર, દીના વાડિયા, સુનિધિ ચૌહાહ, મોહિત રૈના, આઝમ ખાન

Numerology 14 August: સર્જનાત્મક લોકો માટે રોકાણ અને વળતરનો શ્રેષ્ઠ સમય, જાણો આજનો દિવસ કેવો રહેશે?

ગુજરાતી એટલે કે ફરવાના શોખીન (Gujarati Tourist) અને ફરવા જવા માટે રજાની જ રાહ જોતા હોય છે. ઓગસ્ટ મહિનામાં તો વરસાદ (Gujarat Monsoon)ની સાથે સતત રજાઓનો ધોધ વહ્યો છે. અને આ રજાનો ઉપયોગ લોકો ફરવા જવા માટે કરી રહ્યા છે. માટે ગુજરાતના પ્રવાસન સ્થળો પર ભારે ભીડ જોવા મળશે. ગુજરાતના પ્રવાસનમાં તો સ્ટેચ્યુ ઓફ યુનિટીતો હોટ ફેવરિટ છે. અને અત્યારે તમામ રૂમ બુક થઈ ગયા છે. ગુજરાતી સાથે સાથે મહારાષ્ટ્ર, રાજસ્થાન, મધ્ય પ્રેદશ સહિતના રાજ્યમાંથી સહેલાણીઓ અહીં આવી રહ્યા છે. તો ગોવા, રાજસ્થાન, કાશ્મીર, હિમાચલ સહિતના પ્રવાસન સ્થળ પર ફરવા જવા માટે એડવાન્સ બુકીંગ છે.

ડોમેસ્ટિકમાં ક્રેઝ છે એટલો ક્રેઝ વિશેષ ફરવા જવાનો છે. દુબઈ, વિયેતનામા, બેંગકોક સહિતના પ્રવાસન સ્થળ પર ફરવા જવા એડવાન્સ બુકીંગ કરવી લીધા છે. જેના કારણે ઓગસ્ટ મહિનાની રજામાં પ્રવાસન સ્થળો ધમધમતા રહેશે. જો કે છેલ્લી ઘટીએ ફરવા જવાનો પ્લાન બનાવતા હોય તો પ્રવાસન સ્થળો પર રૂમ મળવા મુશ્કેલ બની જશે. સાથે સાથે ટીકીટ મળવી પણ મુશ્કેલ બની જશે. 2019માં જે લેવલ પર હતું તે લેવલ ફરી પહોંચી ગયું છે.

સ્ટેચ્યુ ઓફ યુનિટીનાં આહ્લાદક દ્રશ્યો
ગુજરાતીઓથી ઉભરાયું આબુ

વિકેન્ડ પર માઉન્ટ આબુ હાઉસફુલ#touristdestination #MountAbu pic.twitter.com/TshdXYyztp

— News18Gujarati (@News18Guj) August 13, 2022


ટ્રાવેલ એજન્ટ ફેડરેશન ઓફ ઇન્ડિયા ચેરમેન મનીષ શર્માએ ન્યુઝ 18 ગુજરાતી સાથે વાત કરતા જણાવ્યું છે કે, ગુજરાતી એટલે કે આપણે ફરવાના ખૂબ શોખીન છે. જોકે હવે ગુજરાતી લોકો ક્યાંય પણ રજાના દિવસોમાં ફરવા જવાના હોય તો અગાઉથી જ આયોજન કરી લે છે. જેના કારણે લોકોએ એડવાન્સ ટૂર પેકેજ બુક કરી લીધા છે અને જો હવે છેલ્લી ઘડીએ કોઈ ટુર પેકેજ કરાવવા આવે તો શક્ય જ નથી કેમ કે તમામ પ્રવાસન સ્થળ પર હોટલો બુક છે.

પર્યટક સ્થળો 'હાઉસફુલ'
લાંબી રજામાં ઉભરાયા જોવા લાયક સ્થળ

ચોમાસામાં કુદરતના હવાલે ડાંગ#Dang #Monsoon2022 pic.twitter.com/jWDiIIaqQ5

— News18Gujarati (@News18Guj) August 13, 2022


સ્ટેચ્યુ ઓફ યુનિટી પણ લોકોનું હોટ ફેવરિટ બન્યું છે. ત્યારે ટેન્ટ સિટીમાં 1200 જેટલા ટેન્ટ તમામ પેક થઈ ગયા છે. તેમજ વિદેશમાં ફરવા જવા માટે પણ ગુજરાતીઓનો ક્રેઝ વધી રહ્યો છે ત્યારે દુબઈ બેંગકોક  જવા માટે અગાઉથીન જ ટૂર પેકેજો બુક કરી લીધા હતા. જેના કારણે છેલ્લી ઘડીએ ફ્લાઇટના ભાડા પણ વધી જતા હોય છે અને ટૂર પેકેજ મોંઘું પડતું હોય છે.

Gujarat Tourist: વરસાદની સાથે રજાના માહોલને લઈ ગુજરાતના પ્રવાસન સ્થળો પર ભારે ભીડ

Married Man Tips: પરિણીત પુરૂષોએ પોતાના અંગત લગ્ન જીવનને ખુશહાલ બનાવવા માટે તેમના સ્વાસ્થય પર પૂરતું ધ્યાન આપવું જોઈએ. નહીં તો તેમના અંગત જીવનમાં ઘણી સમસ્યાઓ આવ્યા કરે છે અને પત્ની તરફથી તેમને ઘણી વાર ઠપકો પણ સાંભળવા મળે છે. આજે અહી અમે એવી કેટલીક ટિપ્સ જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ કે જેને રાત્રે અનુસરવાથી પરિણીત પુરુષોને તેમના લગ્ન જીવનમાં ઘણી ઉપયોગી થશે.

સૌથી પહેલા તો એક સ્વસ્થ શરીર માટે પૂરતી ઊંઘ લેવી ખુબજ જરૂરી છે જો પરિણીત પુરૂષો પૂરતી ઊંઘ નથી લેતા તો તેમને અનિદ્રાની સમસ્યા પણ થઈ શકે છે. પૂરતી ઊંઘ ન લેવાથી અંગત જીવનની ખરી મજા લઈ શકતી નથી તો ચાલો પ્રથમ જાણીએ એવી ટિપ્સ કે જે ઝડપથી અને પૂરતી ઊંઘ લેવામાં મદદ કરશે.

આ પણ વાંચો: High Cholesterol Foods: તમારા આહારમાંથી તુરંત દૂર કરો આટલા ખોરાક, જે બને છે હાઇ કોલેસ્ટ્રોલનું કારણ

પરિણીત પુરુષોએ દરરોજ રાત્રે એક જ સમયે સૂવાનો પ્રયાસ કરવો જોઈએ અને બીજા દિવસે સવારે તે જ સમયે ઉઠવું જોઈએ. તેનાથી થોડા દિવસો પછી તમારી ઊંઘની પેટર્ન ઠીક થઈ જશે.

પુરૂષોએ સૂતા પહેલા ખૂબ ભારે અથવા ખૂબ જ હળવો ખોરાક ન લેવો જોઈએ. આ તમારી ઊંઘમાં દખલ કરી શકે છે. તમારે સૂવાના 2 કલાક પહેલા ખોરાક લેવો જોઈએ.

આ પણ વાંચો: ડેંગ્યુમાં ભાત ખાવા જોઈએ કે નહીં? જાણો એક્સપર્ટ પાસેથી ડાયટ સાથે જોડાયેલા સવાલના જવાબ

બેડરૂમનું વાતાવરણ ઊંઘ લેવામાં ઘણો પ્રભાવ પાડે છે. જેથી રૂમનું વાતાવરણ ઠંડુ, શાંત અને તમને અનુકૂળ રહે એ પ્રમાણે રાખવું. જે તમને સરરી ઊંઘ લેવામાં ઘણી મદદ કરી શકશે.

જો દિવસ દરમ્યાન સુવાની ટેવ હોય તો આવી ટેવને કાઢી નાખવી જોઈએ. તે રાત્રે ઊંઘ ન આવવાનું કારણ પણ બની શકે છે.

આ પણ વાંચો: ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે જરૂરી છે ખોરાક વચ્ચે સમાંતર સમય, જાણો ક્યારે કરવું જોઇએ ભોજન

પોતાના અંગત જીવનને ખૂબસ સરસ રીતે માણવા માટે તણાવમુક્ત રહેવું જરૂરી છે. આ માટે થઈને દિવસ દરમ્યાન થોડો સમય ફિઝિકલ એક્ટિવિટી માટે કાઢવો. જેને લઈને ઊંઘ તો સારી આવશે જ સાથે સાથે તણાવ મુક્ત પણ રહેશો.

લગ્ન જીવનનો ભરપૂર આનંદ માણવા, પુરુષો સૂતા પહેલા જરૂર કરે આ કામ

azadi ka amrit mahotsav : કાશ્મીરમાં લાખો લોકો શાનથી લહેરાવી રહ્યાં છે તિરંગો, જોઈ રહ્યાં છો ને મહેબૂબા!

અમદાવાદ

સુરત

વડોદરા

રાજકોટ

ગાંધીનગર

ભાવનગર

જામનગર

જુનાગઢ

કચ્છ - ભુજ

મહેસાણા

પંચમહાલ

આણંદ

વલસાડ

સાબરકાંઠા

બનાસકાંઠા

અમરેલી

સુરેન્દ્રનગર

પોરબંદર

ભરૂચ

ગુજરાતમાં ફરી કોરોના કેસ વધ્યા, રાજ્યમાં આજે ત્રણ દર્દીના મોત

ગુજરાતમાં ભારે વરસાદનો રાઉન્ડ શરૂ થશે, આ જિલ્લામાં ઓરેન્જ એલર્ટ જાહેર

SOU ખાતે દેશનો સૌથી મોટો ત્રિરંગો લહેરાવાશે, આટલી છે લંબાઈ અને પહોડાઈ

Rashifal 14 August: આ રાશિના જાતકોએ ઊતાવળમાં કોઈપણ નિર્ણય લેવાનો પ્રયત્ન ન કરવો

Numerology 14 August : સર્જનાત્મક લોકો માટે રોકાણ અને વળતરનો શ્રેષ્ઠ સમય

વરસાદની સાથે રજાના માહોલને લઈ ગુજરાતના પ્રવાસન સ્થળો પર ભારે ભીડ

કાશ્મીરમાં લાખો લોકો શાનથી લહેરાવી રહ્યાં છે તિરંગો, જોઈ રહ્યાં છો ને મહેબૂબા!

જામનગરમાં પૂનમ માડમની જમાવટ રહેશે કે કોંગ્રેસનાં મુળુભાઇ ‘મૂળિયાં’ નાંખશે ?

હાર્દિક પટેલનો જામનગરમાં રોડ શો, જીવલેણ હુમલો થવાની શક્યતાથી માંગી સુરક્ષા

જામનગર ગ્રામ્યનો જંગ, પક્ષપલટુની છબી રાઘવજીની જીત આડે આવશે?

જામનગરનાં કોંગ્રેસ ઉમેદવારનો બફાટ, ચોકીદાર શબ્દને ગણાવ્યો નીચ

jamnagar-s06p12

તમારો જિલ્લો પસંદ કરો

જિલ્લો

jamnagar s06p12

jamnagar s06p12 - ના સમાચાર

જામનગરમાં પૂનમ માડમની જમાવટ રહેશે કે કોંગ્રેસનાં મુળુભાઇ ‘મૂળિયાં’ નાંખશે ?

જામનગરમાં પૂનમ માડમની જમાવટ રહેશે કે કોંગ્રેસનાં મુળુભાઇ ‘મૂળિયાં’ નાંખશે ?

હાર્દિક પટેલનો જામનગરમાં રોડ શો, જીવલેણ હુમલો થવાની શક્યતાથી માંગી સુરક્ષા

જામનગર ગ્રામ્યનો જંગ, પક્ષપલટુની છબી રાઘવજીની જીત આડે આવશે?

જામનગરનાં કોંગ્રેસ ઉમેદવારનો બફાટ, ચોકીદાર શબ્દને ગણાવ્યો નીચ

તાજેતરના સમાચાર