વિટામીન Cની પ્રચૂર માત્રાથી ભરપૂર હોય છે લીંબુ. જો દરરોજનું એક લીંબુ લેવામાં આવે તો શરીરમાં 75થી 90 mg વિટામિન C જમા થાય છે. અને એક પુખ્ત વયની વ્યક્તિનાં શરીરમાં આટલું વિટામીન C દરરોજ જવું જરૂરી છે. આ સાથે લીંબુનું નિયમિત સેવન સ્ટ્રોકની સમસ્યા ઘટાડે છે તેમજ બ્લડ પ્રેશર પણ કંટ્રોલમાં રાખે છે. આ ઉપરાંત ચાલો નજર કરીએ દરરોજનું એક લીંબુ ખાવાનાં 7 ફાયદાઓ પર.