બ્રશ કર્યા પહેલા ભૂલથી પણ ન કરો ભીનું, જાણો કારણ

આપણે દિવસની શરુઆત બ્રશ કરીને શરૂ કરીએ છીએ. પરંતુ અનેક લોકો એવા છે જે બ્રશ કર્યા વગર ચા પીવે છે. તેઓનું માનવુ છે કે રાત્રે મોંમાં બનેલા બેક્ટેરિયા પેટ માટે સારા છે, આપણામાંથી કેટલાક લોકો એવા છે કે બ્રશ પાણીથી સાફ કરીને તેના પર ટૂથપેસ્ટ લગાવે છે અને ત્યારબાદ તેને ભીનું કરે છે. જાણો બ્રશ ભીનું કરવું એ આપણા માટે લાભદાયક છે કે નુકસાનકારક..

ડેન્ટિંસ લ્યૂક થોર્લે મેટ્રો યુકે સાથે વાતચીતમાં કહ્યું હતું કે ટૂથબ્રશ ક્યારેય ભીનું હોવું જોઈએ નહીં. આમ કરવાથી ટૂથપેસ્ટની અસર ઓછી થાય છે.

જો તમને બ્રશ ભીનું ગમતું હોય, તો તમે તેને થોડું જ ભીનું કરી શકો છો.

કેટલાક લોકો બ્રશ કર્યા પછી સારી રીતે ધોતા નથી. જો તમે તમારા મો માંથી યોગ્ય રીતે ટૂથપેસ્ટ ન કાઢો તો પણ તમારા દાંતને નુકસાન પહોંચી શકે છે.

જો ટૂથબ્રશને તેના પર લાગેલા બેક્ટેરિયાને દૂર કરવા માટે ભીનું કરવામાં આવે તો તેના પર તેના બદલે ટૂથબ્રશ કવરનો ઉપયોગ કરો. વધુ ફાયદાકારક છે કે સમયે સમયે કવર બદલતા રહો.