Home /News /lifestyle /યુવા ભારતીયોમાં ડાયાબિટીસનું પ્રમાણ વધી રહ્યું છે

યુવા ભારતીયોમાં ડાયાબિટીસનું પ્રમાણ વધી રહ્યું છે

નેત્ર સુરક્ષા

યુવા વયસ્કો અને ડાયાબિટીસ ધરાવતા બાળકોની વધતી સંખ્યા. સંખ્યાના આ વધારામાં ફાળો આપતા અનેક જોખમી પરિબળો છેઃ ઓછી સક્રિય જીવનશૈલી, અત્યંત પ્રોસેસ્ડ ફૂડ, વગેરે

    ભારતમાં ડાયાબિટીસ વધી રહ્યો છે, તે સ્પષ્ટ છે. એક સમય એવો હતો જ્યારે ડાયાબિટીસ એટલો દુર્લભ હતો કે જ્યારે કોઈ નજીકના અને પ્રિય વ્યક્તિને ડાયાબિટીસનું નિદાન થાય ત્યારે તે નોંધપાત્ર ઘટના માનવામાં આવતી હતી. આજે, ડાયાબિટીસથી અસ્પૃશ્ય કુટુંબ મળવું દુર્લભ છે.ભારતમાં ડાયાબિટીસ વધી રહ્યો છે, તે સ્પષ્ટ છે. એક સમય એવો હતો જ્યારે ડાયાબિટીસ એટલો દુર્લભ હતો કે જ્યારે કોઈ નજીકના અને પ્રિય વ્યક્તિને ડાયાબિટીસનું નિદાન થાય ત્યારે તે નોંધપાત્ર ઘટના માનવામાં આવતી હતી. આજે, ડાયાબિટીસથી અસ્પૃશ્ય કુટુંબ મળવું દુર્લભ છે.

    ઇન્ટરનેશનલ ડાયાબિટીસ ફેડરેશન એટલાસ 2019નો અંદાજ છે કે 2019 સુધીમાં ભારતની પુખ્ત વસ્તીમાં ડાયાબિટીસના આશરે 77 લાખ કેસ છે. તે એવી પણ આગાહી કરે છે કે 2030 માં આ સંખ્યા વધીને 101 લાખ અને 20451માં 134 લાખ થઈ જશે. એટલું જ નહીં. એક અન્ય ચિંતાજનક વલણ વધી રહ્યું છે - યુવા વયસ્કો અને ડાયાબિટીસ ધરાવતા બાળકોની વધતી સંખ્યા. સંખ્યાના આ વધારામાં ફાળો આપતા અનેક જોખમી પરિબળો છેઃ ઓછી સક્રિય જીવનશૈલી, અત્યંત પ્રોસેસ્ડ ફૂડ, વગેરે2.

    જો કે, બાળકો અને યુવાન પુખ્ત વયના લોકો સાથે, જોખમો ફક્ત પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ પૂરતા મર્યાદિત નથી: ત્યાં પણ પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસ છે, જેનું નિદાન લગભગ ફક્ત બાળકો અને યુવાન વયસ્કોમાં થાય છે. વૈશ્વિક સ્તરે, 20 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના 1,110,100 બાળકો અને કિશોરોને પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસ હોવાનો અંદાજ છે. એવો અંદાજ છે કે બાળકો અને કિશોરોમાં ટાઇપ 1 ડાયાબિટીસની ઘટનાઓ વાર્ષિક 3% વધી રહી છે.

    ડાયાબિટીસનો 1 પ્રકાર શું છે અને તે પ્રકાર 2 થી કેવી રીતે અલગ છે?
    પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસમાં, રોગપ્રતિકારક તંત્ર સ્વાદુપિંડ પર હુમલો કરે છે, તેની ઇન્સ્યુલિન3 ઉત્પન્ન કરવાની ક્ષમતાને નુકસાન પહોંચાડે છે. આ પ્રકારનો ડાયાબિટીસ સામાન્ય રીતે આનુવંશિક પરિબળોને કારણે થાય છે. પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસમાં, સ્વાદુપિંડ હજી પણ ઇન્સ્યુલિન બનાવે છે, પરંતુ શરીર ઇન્સ્યુલિન પ્રતિકાર વિકસાવે છે. સ્વાદુપિંડ વધુ ને વધુ ઇન્સ્યુલિન બનાવતું રહે છે, છેવટે અંગ બહાર નીકળી જાય છે. આત્યંતિક કિસ્સાઓમાં, સ્વાદુપિંડ સંપૂર્ણપણે ઇન્સ્યુલિનનું ઉત્પાદન કરવાનું બંધ કરે છે.

    એક સામાન્ય ગેરસમજ છે કે ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસ અથવા 'પુખ્ત-શરૂઆત' ડાયાબિટીસ ફક્ત વૃદ્ધોને અસર કરે છે. કમનસીબે, હવે આ કેસ નથી. ભારતમાં ડાયાબિટીસ (25.3%) ધરાવતા 25 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના દર ચારમાંથી એક વ્યક્તિ પુખ્ત વયે શરૂ થયેલ પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ 3 ધરાવે છે.

    પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ વિવિધ પરિબળોને કારણે થઈ શકે છે, જેમ કે આહાર, મર્યાદિત શારીરિક પ્રવૃત્તિ અથવા આનુવંશિક વલણ. નિષ્ણાતો માને છે કે બાળપણની સ્થૂળતાનો આસમાને પહોંચતો દર એ બાળકોના પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસના કેસોમાં અચાનક વધારો થવા માટે જવાબદાર પરિબળોમાંનું એક છે.

    સારા સમાચાર એ છે કે ટાઈપ 2 ડાયાબિટીસ ધરાવતા યુવાનોને ઈન્સ્યુલિન સપ્લીમેન્ટેશનની જરૂર હોતી નથી, ખાસ કરીને જો વહેલી તકે મળી આવે. ડાયાબિટીસને અસરકારક રીતે સંચાલિત કરવા માટે ઘણી બધી જીવનશૈલી દરમિયાનગીરીઓ અને દવાઓનો ઉપયોગ કરી શકાય છે, પછી ભલે તે પ્રારંભિક શરૂઆત2 હોય. જો કે, ડાયાબિટીસની વહેલી શરૂઆતનો અર્થ એ છે કે ડાયાબિટીસ શરીરમાં લાંબા સમય સુધી અસ્તિત્વ ધરાવે છે, જે વ્યક્તિને ડાયાબિટીસ સાથે સંકળાયેલ દીર્ઘકાલીન ગૂંચવણો વિકસાવવાના ઊંચા જોખમો માટે ખુલ્લા પાડે છે. આ અનેક અંગ પ્રણાલીઓને અસર કરી શકે છે, જેમાંથી સૌથી ઓછું જાણીતું છે તે ડાયાબિટીસ અને ડાયાબિટીક રેટિનોપેથી (DR)ને કારણે દ્રષ્ટિની ખોટ વચ્ચેની કડી છે.

    ડાયાબિટીસ અને આંખો પર તેની અસર
    ડાયાબિટીક રેટિનોપેથી એ ડાયાબિટીસની આંખ સંબંધિત ગૂંચવણ છે જે રેટિનાને અસર કરે છે. લોહીમાં શર્કરાનું ઊંચું સ્તર આંખની રક્તવાહિનીઓ ફાટી શકે છે, ફૂલી શકે છે અથવા લીક થઈ શકે છે; આંખને નુકસાન પહોંચાડે છે. પ્રારંભિક તબક્કામાં DR એસિમ્પ્ટોમેટિક છે પરંતુ જેમ જેમ સ્થિતિ આગળ વધે છે, તે વાંચવામાં મુશ્કેલી, ઝાંખી દ્રષ્ટિ, તરતા ફોલ્લીઓ અને અન્ય દ્રષ્ટિની ગૂંચવણોનું કારણ બની શકે છે. જો સમયસર પકડવામાં ન આવે, તો તે કાયમી દ્રષ્ટિ ગુમાવી શકે છે
    7.તે બંને પ્રકાર 1 અને પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ ધરાવતા લોકોને અસર કરે છે અને ડાયાબિટીસ સંબંધિત ઘણી ગૂંચવણોની જેમ, DR થવાનું જોખમ સમય સાથે વધે છે. જ્યારે કોઈ વ્યક્તિને પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસનું નિદાન થાય છે, ત્યારે તે ખૂબ જ દુર્લભ છે કે તેને DR હોવાનું પણ નિદાન થયું હોય. જો કે, જેમ જેમ સમય જાય છે તેમ તેમ DR વિકસાવવાની શક્યતાઓ પણ વધે છે. 20 વર્ષોમાં, પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસ ધરાવતા 99% જેટલા લોકોમાં વિવિધ રીતે અદ્યતન લક્ષણો છે8.
    જેમને ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસ હોવાનું નિદાન થયું છે, તેમની પરિસ્થિતિ અલગ છે. પ્રારંભિક નિદાન સમયે DR હાજર હોઈ શકે છે, અને પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસની જેમ, DR થવાની શક્યતા સમય સાથે વધે છે. 20 વર્ષમાં, પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ ધરાવતા લગભગ 60% લોકો DR8 ના લક્ષણો દર્શાવે છે.

    ડાયાબિટીક રેટિનોપેથી અને તમે
    સારા સમાચાર એ છે કે DR ને કારણે દ્રષ્ટિની ખોટ તેના ટ્રેકમાં રોકી શકાય છે, જો તેનું વહેલું નિદાન કરવામાં આવે તો9. એકવાર DR ની શોધ થઈ જાય, પછી તમે અને તમારા ડૉક્ટર તમારા ડાયાબિટીસને નિયંત્રણમાં રાખવા અને તમારી દ્રષ્ટિ9ને વધુ નુકસાન અટકાવવા માટે, તમારા માટે સ્પષ્ટ માર્ગ ચાર્ટ કરી શકો છો. જોકે પ્રથમ પગલું એ ચોક્કસ નિદાન મેળવવાનું છે.

    DR નું નિદાન તમારા નેત્ર ચિકિત્સક દ્વારા કરી શકાય છે, DR સ્ક્રીનીંગ આંખની તપાસનો ઉપયોગ કરીને6. DR વિશે જાગરૂકતા વધારવા અને DR સંબંધિત દ્રષ્ટિની ખોટ અટકાવી શકાય તેવી સરળતા માટે, Network18 એ 2021 માં નોવાર્ટિસ સાથે મળીને 'Netra Suraksha' - ડાયાબિટીસ વિરુદ્ધ ભારત પહેલ શરૂ કરી. હવે તેના બીજા વર્ષમાં, આ પહેલ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં આવ્યું છે. સમગ્ર દેશમાં વ્યક્તિગત આરોગ્ય શિબિરોનું આયોજન.

    તમારી જાતને અને તમારા પ્રિયજનોને માહિતીથી સજ્જ કરીને DR સંબંધિત દ્રષ્ટિની ખોટ સામેની લડાઈમાં અમારી સાથે જોડાઓ. તમે Netra Suraksha પહેલની વેબસાઈટ પર સીઝન 1 થી નીતિ નિર્માતાઓ, ડોકટરો અને થિંક ટેન્ક વચ્ચે માહિતીપ્રદ લેખો, વિડીયો અને રાઉન્ડ ટેબલ ચર્ચાઓ જોઈ શકો છો. https://www.news18.com/netrasuraksha/



    સંદર્ભ:1. IDF Atlas, International Diabetes Federation, 9th edition, 2019. Available at: https://diabetesatlas.org/atlas/ninth-edition/ [Accessed 3 Aug 2022] 2. Type 2 Diabetes in Children. Available at: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/type-2-diabetes-in-children/symptoms-causes/syc-20355318 [Accessed 3 Aug 2022]3. One in every four of India’s youth suffer from deadlier type 2 diabetes. Available at: https://www.hindustantimes.com/health/world-diabetes-day-one-in-every-four-of-india-s-youth-suffer-from-the-deadlier-type-2/story-LP4ugRJ5qqLNITYg24xCbO.html [Accessed 3 Aug 2022]4. Type 1 Diabetes. Available at: https://medlineplus.gov/genetics/condition/type-1-diabetes/ [Accessed 3 Aug 2022]5. Generation Diabetes: Why the Youngest Type 2 Diabetes Patients Are the Sickest. Available at: https://www.healthline.com/health-news/why-the-youngest-type-2-diabetes-patients-are-the-sickest#The-fight-to-control-blood-sugar- [Accessed 3 Aug 2022]6. Complications of Diabetes. Available at: https://www.diabetes.org.uk/guide-to-diabetes/complications [Accessed 3 Aug 2022]7. Diabetic Retinopathy is on the rise in young people. Here's how you can control it! Available at: https://www.news18.com/news/lifestyle/diabetic-retinopathy-is-on-the-rise-in-young-people-heres-how-you-can-control-it-4586237.html [Accessed 3 Aug 2022]8. Bryl A, Mrugacz M, Falkowski M, Zorena K. The Effect of Diet and Lifestyle on the Course of Diabetic Retinopathy-A Review of the Literature. Nutrients. 2022 Mar 16;14(6):1252. Available at: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8955064/ [Accessed 3 Aug 2022]9. Abràmoff MD, Reinhardt JM, Russell SR, Folk JC, Mahajan VB, Niemeijer M, Quellec G. Automated early detection of diabetic retinopathy. Ophthalmology. 2010 Jun;117(6):1147-54. Available at: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2881172/ [Accessed 3 Aug 2022]
    Published by:Margi Pandya
    First published:

    Tags: Netra Suraksha, ડાયાબીટીસ

    विज्ञापन

    ન્યૂઝ 18 ગુજરાતી ટ્રેન્ડિંગ

    વધુ વાંચો
    विज्ञापन
    विज्ञापन
    विज्ञापन