Home /News /lifestyle /

Dust allergy symptoms: ડસ્ટ એલર્જી થવા પર દેખાય છે આ 8 લક્ષણો, એક્સપર્ટથી જાણો બચવાના ઉપાયો

Dust allergy symptoms: ડસ્ટ એલર્જી થવા પર દેખાય છે આ 8 લક્ષણો, એક્સપર્ટથી જાણો બચવાના ઉપાયો

ડસ્ટ એલર્જી થવા પર દેખાય છે આ 8 લક્ષણો, એક્સપર્ટથી જાણો બચવાના ઉપાયો

Dust allergy symptoms: ફોર્ટિસ હોસ્પિટલ (મુલુંડ, મુંબઈ) ના ENT સર્જન ડૉ. સંજય ભાટિયાના જણાવે છે કે ધૂળની એલર્જીના કારણે લોકોને કઈ કઈ સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડે છે, તેના લક્ષણો શું છે અને તેનાથી કેવી રીતે બચી શકાય, આ બધા પ્રશ્નો વિશે અપણે વાત કરીશું.

વધુ જુઓ ...
    What is Dust Allergy: હવે લોકોમાં ડસ્ટ એલર્જી (Dust Allergy)ની સમસ્યા સામાન્ય બની રહી છે. જેમને ડસ્ટ કે ધૂળની એલર્જી હોય છે, તેમને સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત અનેક સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડે છે. મુસાફરી કરતી વખતે સમસ્યા થાય છે, પરંતુ ઘણી વખત વ્યક્તિ ઘરે રહીને પણ ધૂળની એલર્જીના કારણે બીમાર થઈ જાય છે.

    ફોર્ટિસ હોસ્પિટલ (મુલુંડ, મુંબઈ) ના ENT સર્જન ડૉ. સંજય ભાટિયાના જણાવે છે કે ધૂળની એલર્જીના કારણે લોકોને કઈ કઈ સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડે છે, તેના લક્ષણો શું છે અને તેનાથી કેવી રીતે બચી શકાય, આ બધા પ્રશ્નો વિશે અપણે વાત કરીશું.

    આ પણ વાંચો: જાણો બાળકોને શા માટે થાય છે કબજિયાત? ડાયટમાં આ 4 વસ્તુ શામેલ કરીને દૂર કરો આ સમસ્યા

    કેમ થાય છે ડસ્ટ એલર્જી


    આસપાસની ધૂળ, માટી અથવા ગંદકીને કારણે છીંક, શરદી અને માથાનો દુખાવો ધૂળની એલર્જીના સંકેતો હોઈ શકે છે. ધૂળ-માટી અને પ્રદૂષણના કણોમાં અનેક પ્રકારના સૂક્ષ્મજીવો હોય છે, જે દરેક માટે હાનિકારક હોય છે. જ્યારે આ અદ્રશ્ય જંતુઓ મોં કે નાક દ્વારા શરીરની અંદર જાય છે, ત્યારે શરીર તેનો સામનો કરી શકતું નથી. ઘણા લોકોની રોગપ્રતિકારક શક્તિ નબળી હોય છે અથવા શરીર સંવેદનશીલ હોય છે, એવા લોકોમાં ડસ્ટ એલર્જીનું જોખમ વધી જાય છે. ડસ્ટ એલર્જીને ડસ્ટ માઈટ તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે.

    ડસ્ટ એલર્જીના લક્ષણો (Dust allergy symptoms)


    માથામાં સતત દુખાવો રહે છે.

    ધૂળને કારણે છીંક આવવી.

    નાકમાંથી પાણી વહેવા લાગે છે.

    આંખોમાં દુખાવો અનુભવાય છે.

    નાકની અંદર બળતરા અને ખંજવાળ આવે છે.

    શરદી હોઈ શકે છે.

    આંખોની આસપાસ સોજો.

    કાન બંધ થવા.

    ડસ્ટ એલર્જીથી બચવાના ઉપાય

    આ પણ વાંચો: Knee pain relief remedies: હવે ઘૂંટણના દુખવાને કહો bye bye,લગાવો આ તેલ, ચપટીમાં આપશે રાહત

    માસ્ક વિના ન નીકળો ઘરની બહાર


    જો તમારે બહાર જતી વખતે ઉપરોક્ત સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડે તો માસ્ક વગર ઘરની બહાર ન નીકળો. માસ્કને બદલે કપડા કે રૂમાલનો ઉપયોગ કરી શકાય. આ ધૂળના સૂક્ષ્મ કણોને મોં અને નાકમાં પ્રવેશતા અટકાવશે.

    ખુલ્લામાં પડેલી વસ્તુઓ ન ખાવ


    ઘરમાં રહો કે બહાર, દરેક જગ્યાએ ધૂળના કણો હાજર હોય છે. આવી સ્થિતિમાં ખુલ્લામાં રાખવામાં આવેલ ખાદ્યપદાર્થો પણ નુકસાનકારક બની શકે છે. આ ખોરાક તમારા મોંમાં ધૂળ પેદા કરી શકે છે

    ફિલ્ટર કરેલ પાણી પીવો


    પોતાને સુરક્ષિત રાખવા માટે ફિલ્ટર કરેલું પાણી પીવો. આનાથી શરીરમાં રહેલા પાણીમાં રહેલા ધૂળના કણોનું જોખમ ઓછું થશે.

    ચાદર, પદડા અને કાર્પેટ રાખો સ્વચ્છ


    પલંગ, ડોરમેટ, પડદા અથવા કાર્પેટ પરની ધૂળ પણ ધૂળની એલર્જીનું કારણ બની શકે છે. ઘરની વસ્તુઓ પર ધૂળ એકઠી ન થાય તેનું ધ્યાન રાખો અને આસપાસ સ્વચ્છતા જાળવો.

    ભીના કપડાનો ઉપયોગ કરો


    જો તમે સફાઈ કરી રહ્યા હોવ તો ધૂળ સાફ કરવાને બદલે તેને ભીના કપડાથી સાફ કરો. આના કારણે ધૂળ ઉડવાને બદલે કપડા પર ચોંટી જશે અને તમે ધૂળથી બચી શકશો.
    First published:

    આગામી સમાચાર