તણાવ દૂર કરવા માટે સોશિયલ મીડિયાના ‘Memes’ સૌથી અસરદાર, વૈજ્ઞાનિકોએ કર્યો દાવો

મીમ્સ અને કાર્ટૂન માનસિક બીમાર યુવાન દર્દીઓને રીકવાર થવા માટે માટે વધુ અસર કરે છે.

Memes Increase Positive Emotions : માનસિક સ્વાસ્થ્ય(Mental Health) સાથે સંકળાયેલા વૈજ્ઞાનિકો માને છે કે મીમ્સ અને કાર્ટૂન માનસિક બીમાર યુવાન દર્દીઓને રીકવાર થવા માટે માટે વધુ અસર કરે છે.

  • Share this:
    Memes Increase Positive Emotions :આજની જીવનશૈલીમાં સોશિયલ મીડિયા (Social Media) આપણા જીવનનો એક મહત્વપૂર્ણ ભાગ બની ગયો છે. કારણ કે મોટાભાગના લોકોને લાગે છે કે આજના તણાવપૂર્ણ (Stressful) જીવનમાં કેટલાક મનોરંજન (Entertainment)માટે વર્ચ્યુઅલ દુનિયાથી વધુ સારી જગ્યા બીજી કોઈ નથી. આપણા જીવનમાં સોશિયલ મીડિયાનું મહત્વ કહેવાની જરૂર નથી. કારણ કે જીવનમાં કોઈ પણ ઘટના બની રહી હોય કે વર્તમાનમાં કોઈ રાજકીય કે સામાજિક ચર્ચા થઈ રહી હોય, અમારો પ્રયાસ હોય છે કે આપણે દરેક ઘટના પર આપણો પ્રતિભાવ આપીએ, અથવા કોઈ પણ વિષય પર લોકો શું કહે છે તે જાણવા માંગીએ છીએ. આવી સ્થિતિમાં, ઘણા પ્રકારના સોશિયલ મીડિયા મીમ્સ (Memes) પણ બનાવવામાં આવે છે, જે હાલની ચર્ચાઓના સંદર્ભમાં રમૂજ તરીકે રજૂ થાય છે. હવે એક તાજેતરના અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે મેમ્સ જીવનમાં તણાવ દૂર કરવામાં અસરકારક ભૂમિકા ભજવી શકે છે.

    હિન્દુસ્તાન અખબારમાં પ્રકાશિત થયેલા સમાચાર અહેવાલમાં લખવામાં આવ્યું છે કે, માનસિક સ્વાસ્થ્ય સાથે સંકળાયેલા વૈજ્ઞાનિકો માને છે કે, માનસિક બિમારીના યુવાન દર્દીઓ પર તેમના શબ્દો કરતાં વધુ મેમ્સ અને કાર્ટૂન વધુ સકારાત્મક અસર કરે છે. અમેરિકાની પેન સ્ટેટ યુનિવર્સિટીના તાજેતરના અભ્યાસ અનુસાર, મેમ્સ જોવાથી સકારાત્મક લાગણીઓ વધી શકે છે, જે આપણને રોગચાળા જેવી તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓનો સામનો કરવામાં વધુ સક્ષમ બનાવી શકે છે.

    આ પણ વાંચો: હાઈ બ્લડ પ્રેશરનું રામબાણ ઈલાજ છે એક ગ્લાસ ટામેટાંનો જ્યુસ, જાણો તેના ફાયદા

    સાયકોલોજી ઓફ પોપ્યુલર મીડિયા(Psychology of Popular Media)માં પ્રકાશિત થયેલા અભ્યાસમાં પૂછવામાં આવ્યું કે શું ઈન્ટરનેટ મીમ્સ લોકોને બોટનો સામનો કરવામાં મદદ કરી શકે છે. ડોનાલ્ડ પી. બેલિસારિયો કોલેજના મીડિયા સ્ટડીઝના પ્રોફેસર જેસિકા માયરીકે (Jessica Myrick) જણાવ્યું હતું કે, અભ્યાસમાં અમને જાણવા મળ્યું છે કે, જો તમે મેમ્સ જોશો તો મૂડ સુધરે છે, જે રોગચાળા દરમિયાન પરિસ્થિતિઓનો સામનો કરવાની તમારી ક્ષમતામાં વધારો કરે છે અને તમે વધુ આત્મવિશ્વાસ અનુભવો છો.

    આ પણ વાંચો:Karva Chauth Gifts For Wife:માત્ર 500 રૂપિયામાં પત્નીના કરવા ચોથને બનાવી દો સ્પેશિયલ

    આ અભ્યાસમાં 748 સહભાગીઓને 3 છબીઓનો સમૂહ બતાવવામાં આવ્યો હતો અને તેમની પ્રતિક્રિયાઓનો અભ્યાસ કરવામાં આવ્યો હતો. અડધા લોકોને મેમ્સ બતાવવામાં આવ્યા હતા અને બાકીના લોકોને મેમ્સ સિવાયના અન્ય ચિત્રો બતાવવામાં આવ્યા હતા. અભ્યાસના પરિણામો દર્શાવે છે કે મેમ્સ સિવાયના ચિત્રોની સરખામણીમાં સહભાગીઓમાં હકારાત્મક લાગણીઓમાં નોંધપાત્ર વધારો થયો છે.
    Published by:kuldipsinh barot
    First published: