Home /News /lifestyle /

Skin Care: ચહેરાની સુંદરતા વધારી શકે છે ચોખાનું પાણી, બસ આ રીતે કરો ઉપયોગ

Skin Care: ચહેરાની સુંદરતા વધારી શકે છે ચોખાનું પાણી, બસ આ રીતે કરો ઉપયોગ

ચોખાનું પાણી ત્વચામાં ચમક લાવે છે

Skin Care: કાચા ચોખાનું પાણી (Rice Water) તમારી ત્વચાને ગ્લોઈંગ (Glowing Skin) બનાવવામાં ઘણું કામ લાગી શકે છે. ચોખાના પાણીમાં પ્રોટીન, વિટામિન, કેલ્શિયમ, એન્ટી-ઓક્સીડેન્ટ અને અનેક પ્રકારના પોષક તત્વો હોય છે.

    તમે વાળની ​​સંભાળ (Hair Care) અને ત્વચાની સંભાળ (Skin Care) માટે રાંધેલા ચોખાના પાણીનો ઉપયોગ ઘણી વખત કર્યો હશે, પરંતુ શું તમે ક્યારેય ત્વચાની સંભાળ માટે કાચા ચોખાના પાણી (Rice Water)નો ઉપયોગ કર્યો છે? જો નહીં, તો તમને જણાવી દઈએ કે કાચા ચોખા પલાળ્યા પછી, તમે જે પાણી ફેંકી દો છો. તે ચોખાનું પાણી તમારી ત્વચાને ચમકદાર બનાવવામાં ખૂબ કામ લાગી શકે છે.

    ચોખાના પાણીમાં પ્રોટીન, વિટામીન, કેલ્શિયમ, એન્ટી ઓક્સીડેન્ટ અને ઘણા પોષક તત્વો ભરપૂર માત્રામાં હોય છે. તે ત્વચાને પોષણ આપવાની સાથે સાથે પિમ્પલ્સ, ખીલ જેવી સમસ્યાઓથી છુટકારો મેળવીને ત્વચાને ચમકદાર બનાવવામાં પણ મદદ કરે છે. ચાલો જાણીએ ચોખાના પાણીના ઉપયોગની રીતો વિશે.

    ચોખાનું પાણી-એલોવેરા
    અડધો કપ પલાળેલા કાચા ચોખાનું પાણી લો અને તેમાં બે ચમચી એલોવેરા જેલ મિક્સ કરો. પછી તેને સારી રીતે મિક્સ કરીને ફેસ પેકની જેમ ત્વચા પર લગાવો. તેને લગભગ 15 મિનિટ માટે રહેવા દો, પછી સાદા પાણીથી ધોઈ લો. તેનાથી પિમ્પલ્સથી પણ છુટકારો મળશે અને ત્વચા પર ચમક પણ આવશે.

    આ પણ વાંચોઃચહેરા પરના ડાઘ દૂર કરવા ઘરે જ બનાવી લગાવો આ 4 ફેસપેક

    ચોખાનું પાણી-હળદર
    ચહેરાની ત્વચામાં ચમક લાવવા અને ડાઘ-ધબ્બા દૂર કરવા માટે અડધા કપ ચોખાના પાણીમાં એક ચમચી હળદરનો પાવડર મિક્સ કરો. આ પછી આ મિશ્રણને ફેસ માસ્કની જેમ લગાવો. પછી 20 મિનિટ પછી સાદા પાણીથી ધોઈ લો. ચોખાના પાણીમાં ભરપૂર માત્રામાં એન્ટી-ઓક્સિડેન્ટ અને વિટામિન હોય છે, જેમાં હળદરમાં રહેલું કર્ક્યુમિન તત્વ તેને વધુ શક્તિશાળી બનાવે છે. જે પિમ્પલ્સને દૂર કરીને ત્વચામાં ગ્લો લાવવાનું કામ કરે છે.

    આ પણ વાંચોઃગરમીમાં આ રીતે સ્કિન કેર રૂટીનમાં આઈસ વોટર ફેશિયલનો કરો સમાવેશ

    ચોખાનું પાણી-લીંબુ
    ચોખાના પાણીમાં અડધા લીંબુનો રસ મિક્સ કરો અને આ મિશ્રણને ચહેરા પર લગાવો. લગભગ 15 મિનિટ પછી તેને પાણીથી ધોઈ લો. આનાથી તમારી ત્વચા ગ્લો કરશે અને સાથે જ ટેનિંગ અને સનબર્ન જેવી સમસ્યાઓથી પણ છુટકારો મળશે. વાસ્તવમાં ચોખાને પાણીમાં પલાળવાથી તેમાં એન્ટી-ઓક્સીડેન્ટની માત્રા વધી જાય છે જે ત્વચા માટે ફાયદાકારક છે. ઉપરાંત, લીંબુમાં હાજર વિટામિન સી ત્વચામાં ચમક લાવવામાં મદદ કરે છે. (અસ્વીકરણ: આ લેખમાં આપવામાં આવેલી માહિતી સામાન્ય ધારણાઓ પર આધારિત છે. ન્યૂઝ18 તેની પુષ્ટિ કરતું નથી. આનો અમલ કરતા પહેલા, કૃપા કરીને સંબંધિત નિષ્ણાતનો સંપર્ક કરો.)
    Published by:Riya Upadhay
    First published:

    Tags: Health News, Healthy lifestyle, Lifestyle, Skin care

    આગામી સમાચાર