Home /News /lifestyle /

Migraine Treatments: યુવાનોને હોય છે માઈગ્રેનનું સૌથી વધુ જોખમ, નિષ્ણાતો પાસેથી જાણો તેના લક્ષણો, અને ઈલાજ

Migraine Treatments: યુવાનોને હોય છે માઈગ્રેનનું સૌથી વધુ જોખમ, નિષ્ણાતો પાસેથી જાણો તેના લક્ષણો, અને ઈલાજ

યુવાનોને હોય છે માઈગ્રેનનું સૌથી વધુ જોખમ, નિષ્ણાતો પાસેથી જાણો તેના લક્ષણો, અને ઈલાજ

Migraine symptoms and treatment: માઇગ્રેન એ એક પ્રકારનો માથાનો દુખાવો છે, જેમાં વ્યક્તિને અચાનક તીવ્ર માથાનો દુખાવો, ઉલટી અને મોટા અવાજો, તેજસ્વી પ્રકાશ સાથે તકલીફ થાય છે. માઈગ્રેનના ઘણા પ્રકાર છે, જેમાં અલગ-અલગ લક્ષણો અને સમસ્યાઓ જોવા મળે છે. ઘણી વખત માઈગ્રેનથી પીડિત વ્યક્તિ ગંભીર માથાનો દુખાવો સાથે શરીરના એક ભાગમાં નબળાઈ અનુભવે છે.

વધુ જુઓ ...
    દુનિયા ભારમાં માઈગ્રેનની સમસ્યા સતત વધી રહી છે. દરેક ઉંમરના લોકો માઈગ્રેનની ચપેટમાં વધુને વધુ છે. આધાશીશી ગંભીર માથાનો દુખાવો, ઉલટી અને ચક્કરનું કારણ બની શકે છે. ઘણીવાર લોકો માથાનો દુખાવો અને માઈગ્રેનને લઈને મૂંઝવણમાં હોય છે. મોટી સંખ્યામાં લોકો તેના શરૂઆતના લક્ષણોને ઓળખતા નથી, જેના કારણે સમસ્યા ગંભીર બની જાય છે. માઈગ્રેન શું છે, તેના લક્ષણો (migraine symptoms) , કારણો (migraine causes) અને નિવારણના ઉપાયો, ચાલો જાણીએ નિષ્ણાતો પાસેથી...

    માઇગ્રેન શું છે (What is Migraine)


    સર્વોદય હોસ્પિટલ (ફરીદાબાદ) ના ન્યુરોસર્જન ડૉ. ગૌરવ કેસરી કહે છે કે માઇગ્રેન એ એક પ્રકારનો માથાનો દુખાવો છે, જેમાં વ્યક્તિને અચાનક તીવ્ર માથાનો દુખાવો, ઉલટી અને મોટા અવાજો, તેજસ્વી પ્રકાશ સાથે તકલીફ થાય છે. માઈગ્રેનના ઘણા પ્રકાર છે, જેમાં અલગ-અલગ લક્ષણો અને સમસ્યાઓ જોવા મળે છે. ઘણી વખત માઈગ્રેનથી પીડિત વ્યક્તિ ગંભીર માથાનો દુખાવો સાથે શરીરના એક ભાગમાં નબળાઈ અનુભવે છે. જો કે, થોડા કલાકો પછી શરીરની સ્થિતિ સામાન્ય થઈ જાય છે. જો તમને 2 અઠવાડિયાથી વધુ સમય સુધી આ પ્રકારની સમસ્યા હોય તો તે માઈગ્રેન હોઈ શકે છે. તમારે તાત્કાલિક ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ.

    આ પણ વાંચો: Dressing Tips: જિમ ગયા વગર કઈ રીતે દેખાશો સ્લિમ? તો ફોલો કરો આ ડ્રેસિંગ ટ્રીક

    શું સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે


    ડો.ગૌરવ કેસરી કહે છે કે, હાલમાં યુવાનોમાં માઈગ્રેનની સમસ્યા ઝડપથી વધી રહી છે. 18 થી 30 વર્ષની વચ્ચેના વર્કિંગ યુવાનોએ આનાથી બચવા માટે ખાસ સાવચેતી રાખવી જોઈએ. માઈગ્રેન થવાનું સૌથી મોટું કારણ યુવાનોની બગડેલી જીવનશૈલી (Bad Lifestyle) છે. ઘણા લોકો મોડી રાત સુધી જાગે છે અને સમયસર ભોજન પણ લેતા નથી. આના કારણે માઈગ્રેનની સમસ્યા પણ થઈ શકે છે. ઘરેથી કામ કરતી વખતે (Work from home) માઇગ્રેનના કેસમાં ઝડપથી વધારો થયો છે.

    માઇગ્રેનને કેવી રીતે અટકાવવું


    ડૉ.કેસરી કહે છે, 'માઇગ્રેન એ જીવનશૈલીની બીમારી છે, જેને સરળતાથી રોકી શકાય છે. સૌ પ્રથમ તમારે તમારી જીવનશૈલીમાં સુધારો કરવો પડશે. સૂવાનો સમય નક્કી કરવાનો હોય છે. સ્વસ્થ આહાર લેવો જોઈએ. આ સમસ્યાથી બચવા માટે તણાવથી બચવું જોઈએ. દર 3 થી 4 કલાકે, લોહીમાં ગ્લુકોઝ જાળવી રાખવા માટે કંઈક ખાવું જોઈએ. લાંબા સમય સુધી ઉપવાસ કરવાનું ટાળવું જોઈએ. તમારે યોગ કરવો જોઈએ. જો તમે આ બાબતોનું ધ્યાન રાખશો તો તમે માઈગ્રેનની સમસ્યાથી બચી શકો છો.

    આ પણ વાંચો: Tips and Tricks: ચાંદીની મૂર્તિઓ, વાસણો અને ઘરેણાં પડી ગયા છે કાળા? તો ચમકાવવા અપનાવો આ રીત

    આધાશીશી (માઈગ્રેન) સારવાર (Migraine Treatments)


    ન્યુરોસર્જન ડો.ગૌરવ કેસરી માઈગ્રેનની સારવાર વિશે જણાવતા કહે છે કે માઈગ્રેનની સારવાર દવાઓ દ્વારા થાય છે, પરંતુ દરેક દર્દીની સ્થિતિ અલગ-અલગ હોય છે. સૌ પ્રથમ, માઇગ્રેનને ઓળખવા માટે તમામ પરીક્ષણો કરવામાં આવે છે. પછી લક્ષણો અનુસાર દવા આપવામાં આવે છે. ગંભીર કિસ્સાઓમાં, સારવારનો કોર્સ અલગ હોઈ શકે છે.
    Published by:Rahul Vegda
    First published:

    विज्ञापन

    विज्ञापन

    આગામી સમાચાર

    विज्ञापन
    विज्ञापन