Corona અને પ્રદૂષણથી બચવામાં મદદ કરતો આ ઘરેલું ઉપાય અનુસરો, ઈમ્યૂનિટી સારી રહેશે

કોરોના વાયરસનો કહેર પુરી દુનિયામાં લોકોને પરેશાન કરી રહ્યો છે. ઘરમાંથી બહાર નીકળતા જ ડર લાગે છે કે, આપણે પણ કોરોનાની ઝપેટમાં ન આવી જઈએ, જેના કારણે મોટા ભાગના લોકો તેને ટાળવા માટે ઘરની બહાર નીકળતા પહેલા માસ્ક પહેરે છે.  બીજી બાજુ રાસાયણિક કચરાના કારણે હવા પણ ઝેરી બની ગઈ છે.

એક બાજુ કોરોનાવાયરસ અને બીજીબાજુ વધતા પ્રદૂષણને કારણે, ઉધરસ, શરદી, ગળા અને આંખોમાં ચેપ અને શ્વસન રોગો થઈ રહ્યા છે. પરંતુ યુનાની ચિકિત્સા પદ્ધતિમાં, કેટલાક ઘરેલું ઉપાય જણાવવામાં આવ્યા છે. જેની મદદથી તમે હવામાં ફેલાયેલા રોગોથી અને કોરોના જેવા વાયરસ સામે લડવા તમારી ઈમ્યુનિટી વધારવામાં મદદ કરી શકે છે.



પ્રદૂષણ સાથે કોરોનાથી બચવા માટે આ ઘરેલું ઉપાયને અનુસરો, રોગપ્રતિકારક શક્તિ સારી રહેશે. યુનાની પધ્ધતિમાં કેટલાક ઘરેલું ઉપાયોનો ઉલ્લેખ કરવામાં આવ્યો છે, જેને અપનાવીને તમે આવા રોગોથી છૂટકારો મેળવી શકો છો .

ગુલાબજળનો ઉપયોગ કરો:
NTB એ યુનાની ચિકિત્સા પદ્ધતિ જવાબદારી આપતા લખ્યું છે કે, વધતા પ્રદૂષણને કારણે આંખોમાં બળતરા થવાની ફરિયાદો આવી શકે છે. તેથી, દરરોજ સૂતા પહેલા આંખોમાં એક કે બે ટીપાં ગુલાબજળ કે આંખોના ટીપાંનો ઉપયોગ કરવો વધુ સારો છે.

વાયુ પ્રદૂષણ અને કોરોનાના કારણે ઘણી વખત ગળામાં દુખાવો, ચેપ, ખાંસી અને શરદી જેવી સમસ્યાઓ થાય છે. તેનાથી બચવા માટે તમારે મધ, આદુ, કાળા મરી અને તુલસીના પાનથી બનેલી ચા લેવી જોઈએ. યુનાની પદ્ધતિની દવા મુજબ, બનફ્શા અને લૌક બદામ એ પ્રદૂષણથી થતી તકલીફોથી બચવા ખૂબ જ ફાયદાકારક છે.