Home /News /eye-catcher /Video: સગર્ભા મહિલાએ જીમમાં કરી એવી મુશ્કેલ Exercise, જોનારા રહી ગયા દંગ !

Video: સગર્ભા મહિલાએ જીમમાં કરી એવી મુશ્કેલ Exercise, જોનારા રહી ગયા દંગ !

ગર્ભવતી મહિલાનો વેઈટ લિફ્ટિંગનો વીડિયો થયો વાયરલ

Pregnant Woman Exercise: હાલમાં સોશિયલ મીડિયા પર એક મહિલાનો એક્સરસાઇઝ (Exercise)નો વીડિયો વાયરલ થઈ રહ્યો છે, જે પ્રેગ્નન્સી (Pregnant Woman)માં વેઈટ લિફ્ટિંગ કરતી જોવા મળે છે. વીડિયો જોઈને તમે પણ ચોંકી જશો.

    પ્રેગ્નન્ટ વુમન એક્સરસાઇઝ વીડિયોઃ ફિટનેસને લઈને લોકોનો ક્રેઝ દિવસેને દિવસે વધી રહ્યો છે. લોકોએ પોતાના સ્વાસ્થ્ય અને વજનને લઈને વધુ સક્રિય રહેવાનું શરૂ કર્યું છે. નાનાથી લઈને મોટા સુધી દરેક વ્યક્તિ પોતાની ઉંમર પ્રમાણે કસરત કરે છે અને પોતાને ફિટ (fitness) રાખે છે. જોકે, આજે પણ ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન મહિલાઓને કસરત (Pregnancy Workout)માં સાવચેતી રાખવાનું કહેવામાં આવે છે. તેમને હળવી કસરત (Exercise During Pregnancy) કરવા માટે કહેવામાં આવે છે પરંતુ ભારે કામથી દૂર રહેવાની પણ સલાહ આપવામાં આવે છે.

    આ પૌરાણિક કથાને તોડતા હાલમાં સોશિયલ મીડિયા પર એક વીડિયો વાયરલ થઈ રહ્યો છે, જેમાં એક ગર્ભવતી મહિલા જીમમાં વર્કઆઉટ કરતી જોવા મળી રહી છે. મહિલા જે પ્રકારનું વર્કઆઉટ કરી રહી છે તે જોઈને કોઈપણ દંગ રહી જશે. જીમમાં હાજર લોકો પણ મહિલાને જોઈને આશ્ચર્યચકિત થઈ જાય છે. તમારે પણ આ વિડિયો અવશ્ય જોવો જોઈએ.

    ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન હેવી વેઈચ લીફ્ટિંગ
    સોશિયલ મીડિયા પર વાયરલ થયેલા આ વીડિયોમાં જોઈ શકાય છે કે જીમમાં કસરત કરવા ગયેલી એક ગર્ભવતી મહિલા એકલી એક્સરસાઇઝ કરી રહી છે. તેણીના ખભા પર લગભગ 30 કિલો કે તેથી વધુ વજન છે અને તે સ્ક્વોટ્સ કરી રહી છે.




    આ પણ વાંચો: Video: ટ્રેન ચલાવતી વખતે ડ્રાઈવરને લાગી કચોરીની તડપ, રસ્તા વચ્ચે ટ્રેન રોકીને કરાવી ડિલિવરી

    વેઇટ સ્ક્વોટ એ સામાન્ય રીતે એક કસરત છે જેમાં ઘણી શક્તિની જરૂર હોય છે. મહિલાને જોઈને અનુમાન લગાવી શકાય છે કે તે 6 કે 7 મહિનાના બેબી બમ્પ સાથે આરામથી આ કસરત કરી રહી છે.

    આ પણ વાંચો:VIDEO: બાઇક પર બેસીને શ્વાનને દોરડાથી બાંધીને ભગાડી રહ્યો હતો શખ્સ, સ્કૂટી સવારે પ્રાણીને આપી લિફ્ટ!

    સોશિયલ મીડિયા પર ચોંકી ઉઠ્યા લોકો
    ઈન્સ્ટાગ્રામ પર surprizhikayeler નામના એકાઉન્ટ દ્વારા વીડિયો શેર કરવામાં આવ્યો છે. અત્યાર સુધીમાં એક લાખ 22 હજારથી વધુ લોકો તેને લાઈક કરી ચૂક્યા છે અને હજારો લોકોએ તેના પર કમેન્ટ કરી છે. કેટલાક લોકોએ કહ્યું છે કે આ પ્રકારની કસરત ગર્ભાવસ્થામાં યોગ્ય નથી, જ્યારે કેટલાક લોકોએ તેનું સમર્થન કર્યું છે. જો કે, ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન કોઈપણ પ્રકારની કસરત કરતા પહેલા ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જરૂરી છે. ચોક્કસ મહિલાએ ડૉક્ટરની સલાહ પર જ આવું કર્યું હશે.
    Published by:Riya Upadhay
    First published:

    Tags: Amazing Video, Exercise, OMG VIDEO, Shocking news, Viral videos, અજબગજબ

    विज्ञापन

    ન્યૂઝ 18 ગુજરાતી ટ્રેન્ડિંગ

    વધુ વાંચો
    विज्ञापन
    विज्ञापन
    विज्ञापन